9 oct 2013

Cavalls del Vent 2013. Crónica personal. Viaje al corazón del Cadí, en ocho refugios y una ultra trail

Las carreras de montaña pueden ser la mejor manera para descubrir un macizo inédito para nuestras piernas, pateando sus senderos y empapandonos de su espíritu mientras compartimos sensaciones con otros corremontes. Si además echas más de 18 horas en carrera, como fue mi Cavalls del Vent , vivirás la noche y el día en la montaña. Y seguramente, como a mí me pasa, querrás volver a pisar más despacio aquellos senderos, que ya considero también un poco míos. 


Un dorsal de Ultra Cavalls del Vent, la mejor guía para descubrir el Cadí-Moixeró

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PARQUE NATURAL CADÍ-MOIXÉRO: 
La versión oficial versus el ultra trail. 

El gobierno regional describe así estas montañas en su folleto oficial: "El Parque Natural del Cadí-Moixeró es un parque de montaña situado entre los 800 m en el fondo de los valles y los 2.648 m del Vulturó, de gran interés por su diversidad geológica, vegetación y fauna. De naturaleza calcárea en su mayor parte, el parque natural comprende el conjunto orográfico prepirineaico integrado por las sierras del Cadí y del Moixeró, el macizo del Pedraforca y gran parte de los de la Tosa y el Puigllançada"  

Prosa objetiva y aséptica, como debe ser en el documento de referencia: Texto turístico que como tal  informa correcta y científicamente.  A cambio, nunca emocionará ni te hará soñar con volver a andar esos senderos y pasear por los pueblos y refugios a que conducen. La alquimia que transforma un frío mapa en un tesoro de recuerdos y sentimientos es parte de la magia  que aportan las carreras de montaña en general y los ultra trail en particular.



Ultra Cavalls del Vent 2013 por el Parc Natural Cadí Moixeró:
Cada paso dado esos 100km los ha hecho tambien ahora un poco míos. 


Algunos gobiernos regionales y Ayuntamientos lo han entendido ya, como es el caso de Bagá y su Ultra Cavalls del Vent, Navacerrada y su Gran Trail Peñalara, Zegama y su maratón de montaña Zegam-Aizkorri; el Cabildo de La Palma y su Transvulcania, etc.. Otros, aun están lejos. 
Para mí, el dorsal de esta Ultra Cavalls del Vent ha sido mi guía para descubrir estas montañas, sus pueblos y algo de sus gentes de forma compartida con Juan Carlos (JCDFotografía) mientras marchamos a cubrir la carrera trabajando desde dentro y fuera de la misma para Carrerasdemontana.com.

En lo deportivo no llevaba más objetivo que completar la prueba. Las 3 semanas pasadas desde que completé los 168km del Ultra Trail Mont Blanc no daban sentido a otra cosa. Lograría hacerlo,  pues terminé esta Cavalls en 18h14m y en puesto 226º de los 1.050 dorsales disponibles este año. Pero mucho más que eso me empujaba esta vez la ilusión que tenía por conocer estas montañas y la carrera que las surca. Hoy estoy seguro que valió la pena, que un poquito del Cadí se vino conmigo de vuelta en nuestra furgoneta al Guadarrama. Así fue nuestro viaje.


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ULTRA CAVALLS DEL VENT:
La Vuelta al Cadí en 8 refugios. 

"¡Ya llevamos cinco! Solo nos quedan tres por delante" 

Así grita mi compañero de carrera cuando avistamos al fin el Refugio de Prat d´Aguiló. Son las cinco de la tarde y estamos a 2.010 metros de altitud, con 58km ya en las piernas de los 100 que debemos completar hoy. Han pasado algo más de 10 horas de carrera que, además de vapulearme en lo físico, me han regalado también el descubrir estas montañas desde dentro subiendo y bajando continuamente. 

Porque lo cierto es que mientras estemos disputando esta Cavalls del Vent 2013 no pararemos de subir y bajar, tal como refleja el perfil de mi carrera grabado por el Suunto Ambit 2.  Hasta 6.600m de desniveles subiremos primero, para bajarlos a continuación. Viciosos del desnivel acumulado :) 

Ultra Cavalls del Vent 2013 (100k/D+6.600m) Perfil de carrera grabado por Mayayo. (Datos completos aquí) 

Para llegar hasta este de Prat d´Aguiló, hemos pasado antes por cuatro de sus hermanos: Primero el Refugio de Rebost (1.640m), que nos vio llegar con el amanecer y ofreció un bocado de aire en la feroz ascensión a su hermano el Niu de l´Aliga. Este segundo, colgado ya a más de 2.500 metros nos regaló unas soberbias vistas por toda la cresta que lo alcanza, aderezadas con fuertes ráfagas de viento para terminar de despertarnos. Rodamos después en descenso, con los senderos pegados a la montaña: Corrimos por crestones, por senderos enmarañados entre los pinares y sobre los pastizales de altura que acogen al ganado. 

La afición local animando fue siempre una constante de estos 100km. Cuando esto ocurre, el fatigado corremontes se siente más arropado, más en casa. Cada persona vitoreando hace que estas montañas, que son las suyas, pasen tambien  a ser un poco más nuestras, porque su cariño y empuje nos las van grabando en el alma.  

Cada uno de esos aficionados que refleja esta foto abajo en Niu de l´Aliga soportó a pie clavado el viento feroz y el frío de las primeras horas mañaneras a 2.500m. Sin otra razón que animar a un puñado de cabezones que querían dar la vuelta a sus montañas. Y como ellos, miles en todo el trazado. A todos, mi agradecimiento y admiración.  


Pasamos tambien en el descenso por el Refugio de Serrat de les Esposes (1.511m) que hace el tercero de los ocho a completar, y llegamos despues al pueblo de Bellver de Cerdanya con una soberbia animación que me hace sentir la "pell de gallina". Aquí son algo más de la 1 de la tarde, andamos por el km39 y es punto clave de carrera en todos los sentidos: Control estricto de material que me aplican en la misma entrada, antes de que pueda avituallar, mudarme de ropa y cargar el material de montaña adecuado para la noche que me espera. Curiosamente, el reglamento de carrera especifica un kit de material obligado hasta las 17h y otro reforzado en adelante. Los detalles, aquí 

De Bellver en adelante se abre una larga ascensión por terrenos variados: Pistas por las vegas agrícolas primero hasta que en Pla de l´ingla un sendero de montaña nos lleva ya trepar por los bosques ganando altura. Pasaremos por el  Refugio els Cortals de l´Ingla (1.610m) y seguiremos subiendo buscando las crestas y vistas que desde más de 2.000 metros de altura se nos abren a partir del Coll de la Moixa. 

La travesía sube y baja constantemente por un sendero de montaña con grandes vistas a nuestro pies mientras seguimos manteniendo altura y pasando pequeñas crestas una tras otra hasta que al fin aparece ante nosotros el ansiado Refugio de Prats d Aguiló. El grito de mi compañero, corredor de la tierra, recordando que es el quinto de la travesía me da una alegría. 

La ascensión del refugio hasta los 2.430m del Pas de Gosolans se hace por un clásico sendero montañero de zetas empedradas ganando altura rápida y sabiamente. Este tramo me impacta especialmente: La luz del atardecer, los farallones por entre los que ascendemos, las cimas que nos rodean por todas partes, el Pedraforca que ya avistamos en la otra vertiente.... Llegué al mundo del ultra trail no como atleta corredor, sino como montañero: Vivir este momento en este paisaje es una de las razones de que cada año acabe corriendo muchos más ultras de los que cualquier análisis deportivo lógico indica.

Algún corredor quizá aún piensa que esto de los ultras va de competitividad pura, que solo se debe colgar el dorsal para competir al máximo. Es respetable, pero si yo hubiera obrado así me habría perdido tantos amaneceres, tantas noches bajo la luna. No es mi guerra. Lograr el mejor resultado en competición es una buena razón para correr una ultra trail. Pero en mi caso ni es la única, ni siquiera la más importante. 

Hoy mismo aún me espera un premio gordo inesperado. Según la grupeta en la que corro todo este tramo va llegando al Refugio Lluis Estasen (1.668m) voy viendo crecer ante mis ojos la muralla Norte del Pedraforca. ¡Fabulosa vertical! Si alguna vez te ha llamado escalar las grandes vías clásicas, nombres como el Naranjo, el Torreón, el Peñón de Ifach o este Pedraforca habrán sido parte de tus sueños, como lo fueron de los míos. Las enormes posibilidades que este mar de roca vertical ofrece están perfectamente resumidas aquí por el propio Refugio. 

A este grandioso decorado le sumamos de nuevo la presencia cercana y constante de un público incesante en el vitoreo. El conjunto se me graba de una forma especial hacia dentro.  Por un momento, me aparto de la mesa de vituallas para secarme los ojos. Y tira palante, melón, que se viene la noche encima y hace frío :) 

El siguiente refugio está en plena cuesta abajo por senderos con mil revueltas entre el bosque. Esta Casa-Refugi del Gresolet a solo 1.243m de altura nos ve de nuevo llegar en grupeta casi a tientas, apurando el no encender las frontales hasta tener noche cerrada alrededor. Por un momento toca dejar la lírica y hacer uso de los excelentes WC del refugio. Un error de cálculo con la camiseta elegida (una helly hansen de manga larga demasiado aireada para los vientos y frescos de las crestas) me ha destemplado el estómago, pese al chaleco cortavientos con que traté de protegerlo.  

Así son las ultras, cuarenta cosas que tener en cuenta y una sola de ellas te puede mandar para casa. Estamos en el km 74. De aquí a meta mis paradas a "contar kleenex" serán más que frecuentes y el ritmo de carrera pasa a ser secundario, más pendiente de lo que mi estómago exija en cada caso. Lo de menos es el tiempo que me hará perder, conste. La verdadera pena es que me gusta mucho correr de noche y hacerlo en estas condiciones lo hará de todo menos agradable. 

Aún con el cuerpo revuelto, la ascensión nocturna por el tramo de els Empedrats me parece de nuevo una magnífica sección: Pesan mucho tantas vueltas y revueltas como exige el subir pasando y repasando sobre ese Torrent del Pendis que se despeña a nuestra vera. Si. Pero es tambien una zona de gran ambiente montañero que recorro junto a un mozo pamplonica. Su repertorio de juramentos inagotable. Lo pasamos bien.  

¡¡Al fin coronamos!! Hace frío cuando llego al ultimo refugio, el de Sant Jordi. La paradina de 5 minutos que hago allí me deja tiritando y obliga a ponerme por fin el Goretex de Haglofs que llevaba "porsiaca". Las piernas, sin embargo, van calientes sin pega alguna. La bajada final a meta supone patear un ultimo tramo por senderos antes de salir ya a pista primero, carretera después y de nuevo un postre inesperado de senderos que nos dejan ya en las afueras de Bagá.

Gente y más gente me va animando por las calles mientras laz cruzo para llegar a meta sobre la 1 de la mañana. En  la alfombra me está esperando Juan Carlos, cámara en mano para retratar lo que queda de mi tras esta bonita y dura travesía. Animos y abrazos tambien los que me llegan allí de Cristóbal, de Juanan, de Eva, Raúl, Pau, Edu... 

Ultra Cavalls del Vent 2013: Final de mi viaje al corazón del Cadí-Moixeró en 8 refugios. 

Este mundillo ultrero no es todavía un mundo muy grande, lo que tiene su encanto. Al final, somos casi los mismos caballitos dando vueltas a distintas norias cada vez. En esta ocasión, las vueltas y revueltas que me llevaron por los ocho refugios del Cadó-Moixeró nos regalaron todo un viaje al fondo de estas montañas. Mientras volvemos por la autopista en la furgoneta que lleva Juan Carlos, ambos compartimos la sensación de ser unos privilegiados. 

A todos quienes habeis participado en la organización de la carrera, y a esa creciente afición que estuvo empujando a nuestro lado, GRACIAS.  Este hermoso recuerdo de las montañas del Cadí que nos llevamos es tambien el de sus gentes. 


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MAS INFO SOBRE LAS CARRERAS DE MONTAÑA Y LAS ULTRAS. 
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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Blog personal Mayayo




ULTRA CAVALLS DEL VENT 2013 (100k/D+6700m)  TRAVESÍA EN 8 REFUGIOS

18 sept 2013

Ultra Trail Mont Blanc 2013, crónica personal: "Había una vez una Ballena Blanca en Chamonix..."


La caza de mi "Ballena Blanca" empezó hace años ya, una mañana a los pies del Rey de los Alpes. Terminaba entonces, tras 21h de carrera, los 100km de la Courmayeur-Champex-Chamonix 2008. Una explosión de alegría me desbordó: Llegué el 404º de unos 2.000 dorsales y desde una nube de euforia junto a Memphis me sentí preparado para abordar en 2009 a su hermana mayor, los 166k/D+9400 del Ultra Trail Mont Blanc, con un objetivo en meta de 40 horas. 
Me equivoqué. 

Agosto 2008 paseando previo a CCC. Arrancaba una larga singladura

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LA CAZA DE LA BALLENA BLANCA EN CHAMONIX (2009-2013)

Esta es la historia de dos asaltos frustrados y un tercero completado correctamente:  Las intentonas del 2009 y 2011 sirvieron para vivir buenos momentos tambien y sobre todo para aprender lo suficiente hasta resolver el problema este 2013 en 38h41m. (Puesto 615º de 2695 dorsales en la salida) 


Cartel del UTMB2008, la edición que nos "enganchó" a las carreras de Chamonix. 


UTMB2009- El frío: Un año después de las risas en la meta de CCC 2008, allí estábamos de nuevo: Eramos tres. Pedro (Wildrunner) y yo listos para correr la UTMB 2009 entre 2.500 dorsales, con Memphis como apoyo. Lo intentamos, con suerte diversa. Pedro cruzó meta tras 41h. ¡Bravo! Yo lo dejé por frío en Champex, tras 123k recorridos en 28h, marchando sobre el puesto 1.000º. Horas después, tras un par de duchas calientes, aún tiritaba descontrolado en la cama. Mucho que aprender todavía.  Aquí la crónica del primer fiasco, con macabros detalles incluidos :)

Con Pedro Gómez (Wildrunner) al lograr completar su UTMB09. Una gran alegría. 

En 2010 Seguimos aprendiendo: Las 100 Millas de Leadville fueron buena escuela. Pese a que toda la prueba discurre entre 3.000 y 4.000 metros, pese a que el tope de tiempo son apenas 30h en meta, logramos resolver bien el problema y completar aquellos 161k/D+5.500m en 28h. ¡Alegría! Era el primer español en hacerla en su Historia. Un viaje magnífico y muchos ánimos para volver a Chamonix al año siguiente. Aquí crónica de nuestras "Cien Millas de Villaplomo"

Con Memphis en meta de Leadville 100 Miles tras 28h22m de carrera. Sí, se puede :) 


UTMB2011-La cabeza: La vuelta al UTMB2011 nos pilló como extras en la película más larga y dura de su Historia. A una meteo infernal, con lluvia desde la salida y nevadas en los altos, se unió un recorrido alternativo absurdo de 178k. Todo se unió contra los pobres corremontes que soñábamos con dar la vuelta al Mont Blanc. Sin embargo, las lecciones aprendidas desde 2008 me llevaron mejor y más rápido que nunca hasta los pies de Champex: Puesto 540º de la carrera en 23 horas, y además con la compañía de David y Mario.

Con David y Mario, llegando los tres ateridos a La Fouly tras 23h de carrera. 


Salimos de La Fouly rumbo a Champex y allí, algo pasó. Mi cabeza vivió un “momento Forrest Gump” en que seguir corriendo perdió todo sentido e interés. Con más de 28h y 120k a la espalda, sin padecer daños relevantes, de repente decidí dejarlo. “No quiero seguir corriendo, me voy a casa”. Lo único bueno que salió de allí fue ver cruzar meta horas después a compañeros como David, Mario, Chusta…que se llevaron el chaleco de finalista más difícil de la historia de la carrera, en la edición con más abandonos (52% de los corredores) en los 11 años de la misma.  Aquí la crónica de entonces

UTMB2013- ¡Por allí resopla...! Es mi tercera salida desde Chamonix para dar la vuelta entera al macizo del Mont Blanc. La organización da un tope de 46h. Yo sigo con mi viejo objetivo del sub40h. La carrera ha crecido algo en estos años, serán 168k/D+9600m. Si hoy no sale, quizá sea mejor dejarlo enfriar unos cuantos años. El gran Scott Jurek, al fin y al cabo, lo ha intentado 5 veces aquí y solo acabó una, tirando la toalla de forma definitiva tras UTMB2011 y explicándolo así. 

Por mi lado este 2013 no estoy nervioso en absoluto, ni siquiera en la salida. Creo que los años han pasado a mi favor y que mi motor podría incluso llegar en 36h…siempre y cuando no vuelva a visitarme Forrest Gump. Sigo hablando de 40h como objetivo “oficial”, pero en mi ordenador tengo un plan de carrera hecho para 38h30 en meta. No lo comento con nadie, ni siquiera con Memphis, pues ya fallé dos veces antes. Ese plan personal contempla pasos intermedios de 14h20 por Courmayeur (78k); de 26h para Champex (123k) y 33h20 en Vallorcine (148k).

Son las 16.30 de la tarde en la Place de L´Amitié. La Poletti nos confirma que habrá “Beau Soleil”. Esto es: Nos esperan cielos azules, sol y estrellas en lo alto, será un hermoso marco para la aventura. Suena “La Conquista del Paraíso”, 2.695 dorsales arrancamos.


La salida del pelotón este año es la más suelta que nunca ví. No hay aglomeraciones absurdas, pasas y te pasan con cierta facilidad, se trota a ritmo alegre pero no suicida. Se ve que aquí hemos aprendido todos. La caravana de ultreros del Mont Blanc tiene cada año más y más nivel, de largo. A poco de salir, antes incluso del km8 en Les Houches  ya estoy trotando de charla con Baldo y con Luz. Poco sabemos los tres que, sin haberlo buscado, iremos haciendo carrera compartida durante más de 34 horas, hasta pisar el Col des Montets en el km 150.

Los km irán así pasando con una sorprendente naturalidad. Baldo y yo haremos camino juntos casi desde la salida, manteniendo cada uno su propio ritmo pero con diferencias tas finas que saldremos siempre reagrupados del siguiente control. Los dos hemos pasado prácticamente juntos en los últimos dos años por varias ultras, de la Madrid-Segovia 2012 al reciente Gran Trail Peñalara 2013 y ya sabemos que andamos en ritmos parejos. Asi pues, progresamos sastisfechos, comentando recuerdos de otras carreras y las jugadas de esta en curso. Vamos haciendo ruta siempre sobre el puesto 550º, veinte arriba o veinte abajo.

Con Baldo en la meta de Magovia 2012. Ultreros, los mismos caballitos en distintas norias cada vez :) 


Baldo y yo entramos contentos en Courmayeur tras 78k de carrera. Es la gran base italiana de la carrera y único punto de la misma donde se permite dejar depósito personal con ropa limpia y vituallas. Llegamos al amanecer, tras 13h49 de carrera. Aprovechamos los 40min. de adelanto sobre plan para tomarnos una hora allí, entre mudas y comidas.  En carrera nos hemos venido cruzando en muchos controles con Luz, Chusta y otros amigos. Cada uno a la suya, todos acabamos haciendo ritmos muy paralelos.

Vuelta a la jungla los dos, para remontar el magnífico Val Ferret con sus refugios de Bertone y Bonatti, donde nos soprende la mismísima Lizzy Hawker que al estar lesionada ha optado por ejercer aquí como una voluntaria más. ¡Qué grande!

Con la reina Lizzy de voluntaria en Ref. Bonatti. Foto: TrailrunningNepal.

Tras una bajada eterna desde los 2.500m del Grand Col Ferret alcanzamos La Fouly. Andamos en el puesto 522º tras cubrir los primeros 108k en 21h38m. Por el camino Memphis me avisa que Miguel Heras acaba de hacer 2º en meta, ¡¡Bravo!! A nosotros, aún nos queda un buen rato. Una vez en La Fouly, pasada la frontera suiza, nos encontramos con Siro, que hará de nuestro dúo un trío en adelante. Tranquilidad en todos, pues sabemos que contamos para los 60k finales con 24 horas hasta el cierre de plazo en Chamonix. Ya sólo nuestras prisas o despistes pueden hacer peligrar la meta. A ritmos suaves seguimos camino.

Llama la atención que con el paso de los años, a estas alturas de pelotón la gran mayoría de ultreros del Mont Blanc aun es capaz de correr en todos los llanos y bajadas tras 22h de pelea. El nivel no para de subir: Si en UTMB 2009 con un trazado algo más suave que este año, un tiempo de 38h40m suponía puesto 463º, para este 2013 la misma marca supuso el 615º en meta.

Somos cada vez más ultreros, cada vez mejor preparados. No es de extrañar pues que nos pasen muchos compañeros a la carrera, aunque después, sea por subir más uniformes o por bajar mejor, acabamos recuperando y manteniendo siempre las mismas posiciones.

Cometo un error importante a partir de Champex (123k). Con el calor que pega  y yendo tan castigados ya no me apetece comer nada, no me entra. Bebo a menudo, eso sí. He traído el isotónico Cantio 41ºC  y  tomarlo me ha servido para no tener nunca ni aviso siquiera de calambres. Pero no puedo con la comida. Como suele ocurrir, al principio no pasa nada, sigo dale que dale. Ya lo pagaré después…

Salimos de Champex rumbo a la subida de La Bovine, probablemente el tramo más odiado de toda la carrera en el pelotón. A nosotros nos llevará coronarlo cerca de 3h, durante las cuales no dejaremos de recordar con cariño a la madre del trazador de carrera. Lo único bueno, encontrarnos con Luz antes de echar a trepar. Nuestro trío pasa a ser un poker.

Control “sorpresa” en lo alto de La Bovine, no avisado en el plan de carrera oficial. Es el segundo donde fichamos tras el instalado en las rampas a Champex. La organización intenta así evitar que algún “listo” ataje evitando los pasos más duros, algo que ocurre por desgracia en muchas ultra trails. Aún pasaremos algún otro control sorpresa más rumbo a meta.
La cima del Portalo tras Bovine marca el punto donde me pega la pájara por no haber comido antes. Han pasado ya suficientes horas como para que mi cuerpo haga bancarrota. Los 700m de desnivel negativo hasta Trient se hacen duros, pero no quiero ni pensar lo que será empezar a subir de nuevo sin fuerzas.

Podría ser peor, podría ser de noche…y anochece mientras entramos en Trient, cumpliendo los 138k de carrera en 29h. Memphis y Celeste están allí animándonos. Me alegro mucho de verlas. Trato de comer y recuperar en lo posible, pero apenas hay lugar ya para ello. Una vez que te apajaras, cuesta bastante remontar.

Con Baldo y Siro en Trient: Van 138k de carrera en 29 horas.

Salida con Baldo, Luz y Siro para la penúltima escalada. Son apenas 10k que nos llevarán primero hasta Catogne 700 metros más arriba y luego de bajada a Vallorcine.  Al arrancar la ascensión, me bloqueo. Casi no puedo avanzar de colgado que voy. Solo la paciencia y ánimos de Siro para que coma más y más hacen que poco a poco hace que vaya entrando de nuevo en carrera. Serán algo más de 3h30 hasta el siguiente gran control en Vallorcine, pero se me harán eternas.
El precio del desfallecimiento han sido 30 posiciones perdidas por el camino…y las que vendrán aun hasta meta. Pero casi es lo de menos ya, tenemos la meta a tiro.

 Vallorcine es el último gran control, apenas a 20km ya de la meta: llevamos 138k/D+7700m resueltos hasta ahora en 32h49m. Aquí hay siempre un ambiente muy especial, mezcla a partes iguales del mucho cansancio y sueño acumulados, con la íntima alegría de saber que salvo lesión inesperada, todos cruzaremos ya la meta de Chamonix. Aquí nos reunimos con Memphis y Celeste que nos animan en el control.

Dejamos al fin Vallorcine y vamos remontando las primeras rampas suaves hacia Col de Montets. Baldo está muy fuerte y se va por delante a partir de ese punto, cruzará meta más de 1h por delante. Siro, Luz y yo iremos subiendo las interminables vueltas y revueltas del sendero buscando una cresta de la Teté-aux-vents que parece no llegar nunca.  En una parada del camino Luz se adelanta tambien. Siro y yo seguimos camino a la nuestra. Estamos a más de 2.000 metros en plena madrugada y no hay ya corredores a nuestro alrededor, vamos perdidos en mitad de la noche guiados solo por las banderitas del trazado.

A ratos dudo incluso que pueda ser por aquí la prueba, tanto subimos en mitad de la nada. Al fin, coronamos la cresta y unos hitos enormes nos encaminan ya en sube-baja hacia La Flegere, ultimo control oficial de carrera. En este tramo Siro lleva más ritmo y se adelanta ya hacia Chamonix. Sigo a la mía, cansado pero satisfecho de tener la prueba dominada ya. Paro a echar un café y una charla con los voluntarios. El más joven del puesto ya pasó de los 60 años, pero en plena noche alpina mantienen una alegría contagiosa. Los "benévoles" del UTMB son más de 2.000. Ver la ilusión y sentirse empujado por sus ganas de ayudar en sus caras es una razón  más para volver a correr esta prueba año tras año.

Y venga para abajo ya, siete últimos kilómetros a meta: Descenso siempre en lucha interna entre querer correr y encontrar o no las ganas para ello. La carrera me reserva una ultima sorpresa. Amanece un día radiante según bajo. Disfruto de unas espectaculares vistas del Rey Mont Blanc bajo estas primeras luces. Magnífico.

Como magnífica es para todos los ultreros la entrada en Chamonix. Han pasado más de 38 horas cuando emboco mi entrada al casco urbano. ¡Sorpresa! Aquí reencuentro a Luz: “Bájate a meta con tu mujer, que te está esperando. Nos vemos allí en seguida”. Y allá que me voy, con esa facilidad inexplicable que nos surge a menudo para galopar en los últimos tramos.

Las calles, la recta de meta, decenas de manos aplaudiendo y gritos de ánimo…es un final mágico. Si no has cruzado bajo el muñeco del arco del UTMB quizás te hayas perdido algo como ultrero. Veo a Ana, una sonrisa, unas fotos. SE ACABÓ. 


Con Luz en la meta: Cansancio, alegría y unos trapos rojos como recuerdo

EPÍLOGO:  Unos minutos después llegó Luz y pudimos compartir un abrazo, los trapos rojos de premio al finalista y unas cansadas sonrisas tras la aventura. Completar este reto tan buscado no me supuso, curiosamente, euforia alguna. Tan solo la sensación de haber resuelto mi problema alpino personal y poder pasar página.

Ultra Trail Mont Blanc 2013 Mayayo: Detalle tiempos de paso por controles y posición en carrera.  


No ha sido una relación fácil la nuestra, pero hoy estoy seguro que de volveré a esta ultra trail siempre que me sea posible. Hay muchas carreras de montaña. Las hay mejores quizá: Más alpinas, más duras, más de todo. Pero esta Ultra Trail del Mont Blanc es para mí algo diferente, especial. Volveremos a vernos, ahora como viajos amigos que vuelven a saludarse para compartir un par de noches de fiesta en las alturas con un simple: "Bon Courage"


A todos quienes me habéis acompañado en uno u otro momento de estos años de camino, y muy especialmente a Memphis que estuvo presente en todos ellos: GRACIAS, GRACIAS.




25 ago 2013

Video ultra trail: "Legendary Leadville 100 Miles" por New Balance

New Balance es desde hace unos años el patrocinador de la carismástica Leadville 100 Miles, la carrera donde leyendas del trail como los Tarahumaras, Ann Trason o el propio Anton Krupicka han realizado grandes gestas. Así, desde NB nos traen hoy un bonito video sobre esta pintoresca carrera de ultra trail y el particular espíritu que la anima, heredado de aquellos mineros y pioneros del Oeste. Recomedando.


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MÁS INFO SOBRE TRAIL RUNNING Y CARRERAS 100 MILLAS USA
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Info redactada por Mayayo Oxígeno  para Carrerasdemontana.com

14 ago 2013

Rutas Montaña: Gredos por Cinco Lagunas, Galana y Almanzor (24k/D+1900m) Una gran clásica.

De las muchas rutas de montaña que he ido haciendo con los años, las de Gredos tienen siempre un rincón especial en mi memoria. Hace más de 20 años que vengo por aquí y lo he hecho en las cuatro estaciones, andando, corriendo, esquiando, escalando... Cada visita es diferente. La última, el pasado Sábado 10AGO con Felipe Treparriscos y Carlos carlos como entrenamiento para carreras de montaña por un gran circuito clásico visitando Cinco Lagunas, La Galana y el Almanzor. Recomendado.  

Ruta Montaña Gredos (en naranja): Plataforma - Laguna Grande - P. del Rey - P. Cinco Lagunas - La Galana- Almanzor.
Croquis original: Libro "Gredos Deporte Aventura" 

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RUTAS DE MONTAÑA EN GREDOS: Ayer, hoy y siempre. 

Esta última visita a Gredos surgió de una propuesta de Felipe que en seguida me enganchó. De hecho, hasta estos días había pasado por esos cuchillares de casi todas las formas montañeras posibles (senderista, alpinista, escalador, esquiador..) menos la de corremontes. 

La idea fue desde un principio darle una vuelta lo más completa posible al Circo de Gredos, coronando varias de sus cimas singulares. Entre las dos opciones clásicas, la de coger la cuerda del Morezón hacia Almanzor o hacerlo por Cinco Lagunas, optamos al final por esta segunda. El calor previsto en pleno mes de Agosto tambien ayudó a decidirnos por ella, claro, pues aquí hay varios puntos de agua intermedios garantizados. 

Ruta Montaña Gredos Cinco Lagunas, La Galana y Almanzor.
Traza sobre el mapa de Gredos Editorial Alpina
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Felipe y Carlos me recogieron en Guadarrama antes de las 7 de la mañana, con el objetivo de poder echar a andar desde el parking de la Plataforma de Gredos sobre las 9 como muy tarde. Cuando llegamos ya estaba el lugar bien servido de coches aparcados, servidumbres de pleno verano. 




Echamos hacia arriba a buen paso, disfrutando de un día azul con panorámicas interminables. Para cuando el calor empezó a morder, nosotros ya andábamos a más de 2.000 metros de altura, buscando primero el paso al valle del Garganchón y desde ahí la trepada a la Portilla del Rey, ya en los 2.374 metros de altura que se aprecian en  la foto  de arriba, dominando el valle glaciar de las Cinco Lagunas.

Se trata de un rincón verdaderamente encantador. Un circo glaciar escarpado y recoleto que ofrece abundante agua y tranquilidad aún en pleno verano, con los restos de las nevadas y el deshielo desaguando lentamente hacia el valle por los cinco vasos, con sus encantadores topónimos que van de más a menos alta en este orden: Cimera (la mas grande tambien), Galana, Mediana, Brincalobitos y Bajera.  Abajo las vemos desde el siguente paso en nuestra ruta, la Portilla de Cinco Lagunas a 2.380 metros, ya al pie del Risco del Gutre. 



Aquí estamos ya situados en la cuerda que enlaza las grandes cimas de Gredos, de las cuales mis favoritas personales, por lo prominentes siempre han sido  La Galana y Almanzor. Pronto nos encaramos ya a los riscos que guardan la cima de Galana, siguiendo los recuerdos de Felipe. 

Tras unos cuantos sencillos pero aéreos pasos de trepada nos vimos solos los tres en lo alto de los 2.568 metros de esta encantadora cima. Levamos ya 3h30m de ruta justos. Asi pues, momento perfecto para comer, beber, disfrutar el paisaje y echar alguna foto...con cuidado de no tener un tonto resbalón desde lo alto, que la caída sería a pico hasta casi el Refugio Elola, 500 metros más abajo. 




El destrepe de La Galana nos deja de vuelta en el cordal con rumbo ya a la cima principal del Circo. Para alcanzarla, optamos por flanquear desde la Portilla del Venteadero el tramo del cuchillar de Ballesteros por el lado del refugio Elola, pues así reenganchamos  bastante rápidamente con la trocha que sube aquí desde el mismo a la Portilla de los Cobardes. Una vez en la portilla, ya solo queda buscar la espalda del pico para acabar encamarados en lo alto de los 2.592 metros del Almanzor, rey del sistema Central. Han sido cosa de 4h15 para llegar hasta aquí desde la salida. 



En esta cima suele encontrarse un enjambre de montañeros subiendo/bajando con atención el vértice para poder coronar. Hoy apenas tenemos otros humanos por aquí pero sígue habiendo un enjambre...en este caso son hormigas voladoras que han decidido asentarse aquí en todo lo alto. Y además, agresivas, pues pronto empiezan a revolotear sobre nosotros y hacernos el rato imposible. Salimos pitando de allí dando zarpazos al aire mientras buscamos el descenso por la Portilla Bermeja. 



Si disfrutas con el entrenamiento de carreras de montaña por terrenos técnicos, este tramo de la Portilla Bermeja al refugio Elola te resultará delicioso, sin duda: Caos de bloques en su arranque de la cima a la portilla, seguido por un vago senderillo trazado entre el derrubio de arena y cantos que cae de la Bermeja hacia la Laguna Grande. Rápido y divertido, si no te llevas algún revolcón. 

Ya de vuelta en el refugio vemos que la gran masa de visitantes del Circo está como de costumbre asentada en sus alrededores. Tras la quietud de las cimas y crestas, esta algarabía agobia un poco, la verdad. Asi pues, paciencia y ritmo vivo al trote para ir bordeando la Laguna primero y remontando los Barrerones despues buscando ya el final de vuelta en el coche. Al terminar, habrán sido 24k/D+190mm en cosa de 6h15. 





CONCLUSIÓN: El terreno escarpado y granítico típico de Gredos se lleva mucho tiempo de progresión si vas en modo "corredores de montaña", claro está. Pero a cambio no te da nunca respiro ni aburrimiento alguno. A más de los grandes paisajes de montaña que nos ofrece, en lo deportivo aquí cuando no subes, bajas y siempre triscando entre bloques. Una delicia este Circo de Gredos en versión corremontes, que compartimos Felipe, Carlos y yo. 

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4 ago 2013

Rutas: Circuito La Granja - Peñalara - Puerto del Reventón - La Granja (23,5k/D+1500m)


Hoy disfrutamos otra ruta del Guadarrama clásica entre los corremontes de la zona, los 23k que desde la Granja suben directos al Peñalara para luego ofrecer un bonito y largo cresteo hasta el Puerto del Reventón, de donde bajar rápidos por buen terreno a cerrar el bucle. La salida de hoy la compartimos Felipe, Abel, Alex, Baldo y yo, disfrutando de un cielo azul y grandes paisajes. 



Abel, Alex y Felipe en la cresta de Claveles. 


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CIRCUITO LA GRANJA - PEÑALARA - PTO. REVENTÓN. (23,5k/D+1500m)


Esta ruta lleva años,  por vistosa y exigente, sirviendo de base a distintas carreras granjeñas, como la antigua Media Maratón de la Sierra de Segovia o el  actual K30 Peñalara.  Hoy nos hemos juntado cinco corredores de montaña para hacerla en su versión más clásica. La ruta tiene tres segmentos diferentes y complementarios. Arranca con la subida a la cima de Peñalara en los dos tramos habituales, una primera ascensión al trote por el pinar hasta el Chozo Aragüez y despues la remontada paso a paso entre jadeos por el canchal norte de Peñalara, todo un icono del mundillo. 




La remontada desde los 1.180m de La Granja hasta la cima de Peñalara y sus 2.430m nos llevó hoy cosa de 1h45m. Un rato en lo alto para recuperar el aliento, abrigarse y tomar algo. De allí seguimos  para echar más tiempo recorriendo la cresta hacia el Este: Primero pasando por el vistoso Risco de los Claveles y luego pasando el Puerto de los Neveros y el resto de pasos hasta desembocar en los 2.037m del Puerto del Reventón.  Hasta aquí los ritmos no han sido nunca muy rápidos, primero por el gran desnivel despues por lo delicado de algunos pasos por la cresta. 








Nos quedan los últimos 7km con algo más de 800m a perder, por lo que son de lejos los más ligeros de la ruta. Primero corremos por un senderillo estrecho con rocas sueltas, antes de hacer una breve parada en una fuente la mar de oportuna. Tras la fuente enganchamos ya la gran pista forestal que nos lleva a tanta velocidad como queramos empujar de bajada al pueblo, con algunas lazadas intermedias. Al final, nos han salido 3h41m de carrera, más los ratos de fotos y paradas intermedias. 

Muy recomendada. 





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