Corriendo por el monte en primavera

* Siguiendo el PR 15en camino al Peñalara. Vado de Oquendo. La Granja.

La despedida del asfalto a lo largo de Abril ha sido fatigosa, por competir en tres medias maratones seguidas: 5abr Madrid, 21abr Medina, 26abr Zaragoza. ¡Brutico!
Y claro, me dejó un poco sobrecargado... ¿Pero cómo desaprovechar los primeros días de soleada primavera 2.009, tras tantos meses de cielos grises y frío-agua-viento?
Así que, renqueante o no, me fuí con Wild y otros corremontes a triscar por el Guadarrama. :-)

* Primeros tramos nevados desde 1.900m a la cima del Peñalara.

Para subir de La Granja al Peñalara nos juntamos seis compañeros del Trágame: Pedro, Esteban, Juan Carlos, Sergio, Wild y servidor. Fue una bonita excursión, subiendo el bosque por la traza del PR15, siguiendo el circuito de la carrera del próximo 10 de Mayo desde 1.100m. hasta casi los 1.900m. del chozo donde se sitúa el último avituallamiento. Allí la abundante nieve nos hizo primero sondearla con cuidado, y despues optar por volvernos sin hacer cima para evitar incidentes con alguna placa helada. Al final, nos salieron 17km de fuerte desnivel. La mayoría por el espeso pinar de la falda Norte de la Sierra que en estos días está delicioso para correr. Para rematar, un poco de tertulia en la Plaza del Ayuntamiento y apuestas sobre como lidiará la carrera el próximo Domingo con el problema del nevazo en el tramo más peligroso e inclinado.

*Descenso por el pinar dejando atrás las nieves. 1.750m. de altura aprox.

Tras un día descansando para que los doloridos tendones de asfalto se vayan adaptando a los desniveles montunos, el domingo volvimos Pedro y yo a trepar por las rocas. Toca excursión a Bustarviejo para trotar suavamente por los 19km que componen el circuito allí, incluyendo la preciosa cuerda del Pto de Canencia al Mondalindo (1.830m) y dos magníficos y técnicos descensos.
Todo el recorrido aquí es en media montaña. Son pistas y senderos técnicos continuos. Oscilamos de los 1.220m de la iglesia de Bustarviejo a los 1.530 de Cabeza Arcón para volver a bajar al valle de golpe por un tremendo cortafuegos. Remontamos ahora el GR10.1 hacia Canencia. Subimos luego del puerto a la cuerda, que iremos siguiendo ya con media meseta a nuestros pies hasta que por fin nos deja en el mismo vértice del Mondalindo. Primera vez que subía este pico.

* Pedro en los 1.834m. de la cima del Mondalindo.

Pese a su modesta altura, su situación ofrece un mirador magnífico. Me encantaron las enormes vistas de la Sierra y llanura madrileña. Y la preciosa, técnica, bajada de 1.830m a 1.110 en apenas 3km. Gloriosa. Primero por el muy técnico y revirado sendero de la Fuente del Agua fría, luego ya por una rápida pista forestal que desemboca en el pueblo.

*Final del descenso del Mondalindo -cima al fondo- a Bustarviejo.

Dada nuestra bisoñez en la zona y lo complejo del trazado, hicimos unos cuantos km de más aquí, sumando casi los 24km y echando varias horas bajo el sol para un entreno largo a ritmo suave que nos vendrá bien , espero, para los ultra trails del verano.
Eso sí, despues de varios meses de "volar" -es un decir- a ritmo sostenido por el asfalto, me cuesta encontrar ahora esas "marchas reductoras" y potencia bruta bruta que pide la carrera por el monte. Estos primeros días, al encarar los senderos en vertical, los tendones chirrían y me quedo sin aire en seguida. Ufff. Pero vaya, serán cosas de irse haciendo otra vez al modo 4x4. Y por el camino seguir disfrutando del terreno inestable, los bosques, las crestas y los paisajes sin fin. ¡Bienvenidos sean!

*Panorama de la cresta del Mondalindo desde los 1.534m de Cabeza Arcón.

PD: Con estas dos salidas, mis nuevas zapas de monte han cumplido ya sus primeros 100km. Son las Adidas Kanadia trail. Han salido -de momento- buenas, bonitas y baratas. Me cansa que suban y suban los precios, asi que seguiré probando nuevas zapas de precio medio o bajo que me parezcan interesantes. Las compré por 70€ hace un tiempo, pero aqui las teneis en oferta ahora por 55€. Una oportunidad, creo. ;-)