mayayo oxigeno

  SIERRA DE GUADARRAMA EN OTOÑO:  Top4 rutas Peñalara, La Peñota, Siete Picos y La Najarra . .  Podcast Radio trail: Mis rutas favoritas Si...

. El esquí de montaña en las nieves del Guadarrama es un don ocasional. A menudo, tan pronto viene se funde y desaparece. Así que esta se...

Hoy disfrutamos otra ruta del Guadarrama clásica entre los corremontes de la zona, los 23k que desde la Granja suben directos al Peñalara...

El video del Gran Trail Peñalara 2012 era un año más responsabilidad del equipo de REC Mountain. Ya en el previo nos alegramos mucho de co...

*Panorama de la Cresta de Claveles subiendo desde el Puerto de los Neveros Ayer pude por fin completar junto a Zero y Baldo este rec...

Los resultados de la VIII Media Maratón Sierra de Segovia están aquí Ayer arrancó la Copa de España de Carreras por Montaña , con la 1ª de l...

Pedro corriendo por la nieve al pie del Risco de los Claveles A última hora, problemas logísticos nos impiden a Dallas y a mí correr los...

Nuestro querido refugio Zabala, situado en un risco a 2.080 m. de alt. dominando la Laguna de Peñalara cumple este mes de Octubre los 80 año...

Despedimos Alex y yo este mes yendo a correr una épica: La "VI Media maratón de Montaña Sierra de Segovia". En 22k subía y bajaba ...