REFUGIO PASO DEL SARRIO (2.050m) CANFRANC

 REFUGIO PASO DEL SARRIO (2.050m) CANFRANC

REFUGIO PASO DEL SARRIO (2.040m)

El refugio se encuentra en la parte superior del Circo de Estiviellas camino al Paso del Sarrio en la ladera norte del Circo.
 

El acceso se hace desde Canfranc Estación a través del Circo de Estiviellas, remontando hasta la olla de Estiviellas y desde allí dirección al Paso del Sarrio. 6 kilómetros y 800 metros de desnivel.

Según la última evacluación de la propia FEDME, el estado del refugio es muy malo. Consta de una estancia aproximadamente de 18 metros cuadrados. La puerta no cierra y está desencajada. No hay suelo, y si lo hubo está muy deteriorado y con evidentes signos de humedad. El tejado tiene una apertura en el centro de la estancia. No hay agua cerca del refugio. Ni leña.

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MÁS RUTAS CANFRANC: Pico Aspe La Raca y Pico Los Monjes. 

Tres grandes clásicos con Mayayo en Radio Trail

 

Podcast:TOP3 RUTAS CANFRANC MAYAYO

Canfranc es un rincón privilegiado de los PIrineos donde se han recuperado más de 500km de sus senderos tradicionales de montaña. Hoy están no solo balizados, sino tambien agrupados para consultar y descargar en la app ESPACIO TRAIL CANFRANC.

Repasamos con Mayayo su top3 personal. con las ascensiones al Pico Aspe, La Raca y el Pico de las Monjes, que incluyen además muchos de los mejores tramos de las carreras de montaña que se disputan en Canfranc Canfranc

Las mejores RUTAS TRAIL RUNNNING siempre aqui: https://carrerasdemontana.com/tag/rutas-trail/

Mayayo en cima Pico Aspe

UTMB MONT BLANC 2024: 398€ DORSAL Y MÁS... ¿VALE LO QUE CUESTA? Debate Radio Trail

 

UTMB MONT BLANC 2024: 398€ DORSAL Y MÁS...

 ¿VALE LO QUE CUESTA? Debate Radio Trail

Nuestro podcast RADIO TRAIL aborda hoy el creciente debate entre los populares sobre este evento.Tras compartir UTMB sube premios y recorta servicios de hace unos día, recibimos un aluvión de opiniones que compartimos aquí.

 PODCAST RADIO TRAIL: UTMB MONT BLANC: ¿Vale lo que cuesta?

UTMB MONT BLANC 2024: 398€ DORSAL Y MÁS...

 ¿VALE LO QUE CUESTA? Debate Radio Trail

El debate está en la calle y cada día va a más. Quizñ sea inevitable para una UTMB que en 2013 cuando crucé meta de sus 100 milas en UTMB 2013 tras 38h41m me cobró a 160€ el dorsal, mientras que este UTMB Mont Blanc 2024 lo cobra a 398€...más la enorme subida en costes alojamiento Chanonix de estos años.

Mira si hay debate que en números, tuvimos casi 200 comentarios en redes previos. De ellos ya van 120 en facebook y 51 en instgram como las dos principales. Y siguen llegando...

¿Se puede ignorar un elefante así en una habitación?  Por supuesto, pero como prensa independiente pensamos que es nuestra obligación hacernos eco y dar voz tanto a sus defensores como a sus detractores.

Además, nos consta que en Chamonix se nos ha escuchado,  pues recibimos una nota directa desde el propio equipo UTMB Mont Blanc. De hecho, tras ella les invitamos tambien a estar presentes ayer u hoy en la radio con Ana y Sergio, lástima que no les fue posible asistir.

Tras haber escuchado las opiniones de Sergio y Ana en el podcast, repasamos ahora 10 de las más representativas. Si quieres aportar la tuya, déjala al final de este artículo en la web y en cualquier de nuestras  redes sociales.

CARRERAS DE MONTAÑA (28-30JUN) Del GTPE al Garmin Epic Trail, con Western States y Lavaredo Ultra

 

CARRERAS DE MONTAÑA (28-30JUN)

Del GTPE al Garmin Epic Trail, con Western States y Lavaredo Ultra

Radio Trail Mayayo

Nuestra sección semanal de RADIO TRAIL repasamos hoy lo mejor del fin de semana del 28-30jun 2024 en las carreras de montaña de España y de todo el mundo, con Mayayo

Dale al play: PODCAST RADIO TRAIL MAYAYO FINDE  28-30 JUN2024

 

Mayayo meta Garmin Epic Trail Maraton 2024

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CARRERAS DE MONTAÑA (28-30JUN)

Las citas clave fueron la Western States 100 en California, Lavaredo Ultra Trail en Dolomitas y la Kaiserhorher Trail en Austria, así como nuestras GTPE en Picos de Europa y la Garmin Epic Trail en el Pirineo Catalán.

Repasamos aquí lo mejor de cada una de ellas, para vosotros

• WESTERN STATES 2024: Crónica y resultados
• LAVAREDO ULTRA TRAIL 2024: Crónica y resultados
• GTPE 2024: Crónica y resultados
• GARMIN EPIC TRAIL 2024: Crónica y resultados

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¿Próximas citas?

Esperamos veros en muchas carreras de montaña, aquí algunas de muestra:

• JULIO: Ehunmilak 2024. Beasain, Guipuzcoa
• AGOSTO: Grand Raid Pyrenees. Vielle-Aure. Pyrennees 2 Vallees.
• SEPTIEMBRE: Canfranc Canfranc + Mundial Masters Canfranc
• SEPTIEMBRE: Califa Mountain Festival 2024. Cerro Murciano, Córdoba

Todas las crónicas y resultados en nuestra web; CARRERASDEMONTANA.COM

Todos los videos en nuestro canal: YOUTUBE.COM/MOXIGENO

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CARRERAS DE MONTAÑA 14-16JUN EN RADIO TRAIL MAYAYO: De Travesera al Maratón Alpino Madrileño

 

Travesera Picos, Andorra by UTMB, Skyrunning Madeira

y Maratón Alpino Madrileño en Radio Trail Mayayo

Nuestra sección semanal de RADIO TRAIL repasamos hoy lo mejor del fin de semana del 14-16jun 2024 en las carreras de montaña de España y de todo el mundo, con Mayayo

Dale al play: PODCAST RADIO TRAIL MAYAYO FINDE  14-16JUN 2024

Las tres citas clave fueron sin duda la Travesera Picos de Europa en Asturias (73k) ganada por  Manuel Merillas y Maud Combarieu, así como las vecinas de Andorra by UTMB y Skyrunning Madeira.

Pero tambien queremos compartir carreras de montaña más locales, que han intentado hacer llegar a nuestros oyentes todo lo vivido este finde. Hablamos asi de citas como:

• Maratón Alpino Madrileño
• Carrera Vertical Matienzo
• Breña Alta Trail
• Artenara Trail

Nuestra entrevista clave se centra en la Travesera Picos de los populares, con un veterano como David Méndez que pudo gritar "ta fecha" una vez más tras 17 horas de lucha.

¿Próximoas citas?

Esperamos veros en muchas carreras de montaña, aquí algunas de muestra:

• JULIO: Ehunmilak 2024. Beasain, Guipuzcoa
• AGOSTO: Grand Raid Pyrenees. Vielle-Aure. Pyrennees 2 Vallees.
• SEPTIEMBRE: Canfranc Canfranc + Mundial Masters Canfranc
• SEPTIEMBRE: Califa Mountain Festival 2024. Cerro Murciano, Córdoba

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CARRERAS DE MONTAÑA JUNIO: De Travesera Picos a Tenerife Blue Trail y Europeo Roma

 

CARRERAS DE MONTAÑA JUNIO:

De Travesera Picos a Tenerife Blue Trail y Europeo Roma

Lo mejor de la semana con Mayayo en Radio Trail.

Espléndido fin de semana el vivido en las carreras de montaña de toda España, entre las que hoy nos centramos en las de Traveserina de Picos, Tenerife Blue Trail by UTMB, La Picón Castro y Transfronteriza por ser las que se han preocupado en atendernos para que pudiéramos traeros todo lo ocurrido en cada una de estas citas.

Además, repasamos las seis medallas logradas por España en el Europeo de  Atletismo de Roma, con el oro de Ana Peleteiro en triple salto como estandarte ya en puertas de los Juegos Olímpicos de París. UN Europeo que empezó el 7JUN pero seguirá dando  alegrías hasta el próximo 12JUN.

 

Dale al play: CARRERAS DE MONTAÑA JUNIO: Travesera, Tenerife Blue, Picon Csstro..

 

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CARRERAS DE MONTAÑA  JUNIO:

De Travesera Picos a Tenerife Blue Trail y Europeo Roma

Como carreras de montaña protagonistas del finde, Mayayo analiza en detalle lo vivido en Tenerife Blue Trail by UTMB y Traveserina Picos Europa.

TENERIFE BLUE TRAIL BY UTMB Coronó a Manuel Anguita y Eva María Sperger en su prueba reina 110k, dando un  paso adelante en su nivel deportivo y exposición mediática, pero mostrando aún carencias en la gestión logística de IDECO que esperamos se vayan corrigiendo a futuro.

TRAVESERINA PICOS EUROPA. Victoria y record para Oihana Kortazar, muy destacada mientras en la absoluta vivimos un fabuloso duelo a tres entre Borja Fernéndez, Victor López y Raul Criado que solo se resolvió en los últimos 500m de asfalto corriendo ya por las calles hacia meta. Maravilloso espectáculo.

Crónicas, resultados completos y fotos aqui:  https://carrerasdemontana.com/

Nuestros videos siempre aqui: https://www.youtube.com/moxigeno

#carrerasdemointaña #radiotrail

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Mozart 100 by utmb 2024 Crónica Personal Mayayo

 

 

Mozart 100 by utmb 2024

Crónica Personal Mayayo

 

Escucha el podcast: Mozart 100 by UTMB por Mayayo

 

 

 

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Mozart 100 by Utmb 2024 en Radio trail

 Crónica personal Mayayo

 

Este fin de semana en los Alpes de Salzburgo  se celebró bajo un temporal de lluvia, frío y barro la 12ª edición de la Mozart 100 by utmb que es para nuestros tres corredores de hoy una carrera de montaña que les enganchó y a la que sueña #n con volver para 2025. ·

• Ana Samuelsson, la editora de la web AVERNOTRAIL  nos cuenta como vivió la Media Maratón 21k de la Mozart 100 by utmb en 2023 bajo un sol espléndido con grandes vistas de los lagos y montañas de Salzburgo

 

• Pol Puig nos hablará de la épica feroz de la prueba reina 105km en este Mozart 100 by utmb 2024 con lluvia sin parar, todo mojado y por supuesto vadeando verdaderos mares de barro hasta que fueron neutralizados cuando encaraban ya los 10k finales a meta. ·

 

•  Sergio Mayayo repasa su experiencia al sol en los 105km del Mozart 100 by UTMB 2018,  la Maratón 40k 2023 y el tremendo contraste con esta épica Maratón 2024 entre caídas por la lluvia  y el barro, disfrutando sin embargo a lo grande y rebajando además su marca personal en 35min pese a los elementos. Nada como llegar en mejor forma…

Los tres coinciden en ver Mozart 100 by utmb como una carrera de montaña especialmente amable y atractiva para el popular español por lo que supone correr por los Alpes de Salzburgo gozando de su maravillosa media montaña entre lagos, refugios de montaña y bosques de película. Literalmente, no en vano aquí se rodó  la clásica “Sonrisas y Lágrimas”

 No podemos terminar sin un agradecimiento especial  a todos los voluntarios que aguantaron hasta 22 horas a pie firme bajo el temporal, velando por nuestra seguridad y animando siempre con una sonrisa dentro del equipo de que lideran desde hace ya doce años Josef, Claudia, Alex…a cada uno de ellos, gracias.

Nuestras crónicas MOZART 100 BY UTMB aqui: https://carrerasdemontana.com/category/mozart-100-by-utmb-2024/

Nuestros videos trail y montaña aqui: https://www.youtube.com/moxigeno

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ZEGAMA AIZKORRI 2024. BALANCE FINAL MARATÓN Y KILÓMETRO VERTICAL

 

ZEGAMA AIZKORRI 2024. BALANCE FINAL 

MARATÓN Y KILÓMETRO VERTICAL

Nuestra sección TRAIL RUNNING repasa hoy lo mejor de las carreras de montaá vividas en Guipuzoca este finde semana.

 

Este 2024 alcanzaba nada menos que su 23ª edición, con tres carreras de montaña en el programa: El Kilómetro Vertical Zegama, la Maratón Zegama Aizkorri y la Zegama Junior Trail. Así la vivimos, con nuestros compañeros  Ana y Mayayo a pie de dorsal. Arrancamos con balance final en podcast y repasamos luego todos los detalles.
RADIO TRAIL: Zegama Aizkorri 2024, balance final por Mayayo

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TRANSVULCANIA 2024: BALANCE FINAL. RADIO, FOTOS Y VIDEOS POR MAYAYO

 TRANSVULCANIA 2024: BALANCE FINAL.

 RADIO, FOTOS Y VIDEOS. 

Nuestra sección TRANSVULCANIA acompañó en vivo desde el pasado Miércoles al Domingo con las crónicas, fotos y resultados del Kilómetro Vertical, Maratón, Media Maratón y Ultra vividos en esta Transvulcania 2024, con Ruth Croft y Jonathan Albon coronados como campeones de su prueba reina.

 Hoy hacemos balance final Transvulcania 2024, tras esta guerra de la independencia respecto de UTMB desatada hace unos meses y que, tanto a nivel popular como deportivo, parece haber servido para relanzar la prueba Aquí nuestra opinión, con Ana Samuelsson y MayayoPodcast Radio Trail: Transvulcania 2024, balance final por Ana Samuelsson y Mayayo

Escucha podcast: TRANSVULCANIA 2024 Balance final 

 

Crónicas y resultados Transvulcania 2024 en la web   https://carrerasdemontana.com/category/transvulcania-2024/

Nuestros videos. https://www.youtube.com/moxigeno


#caarrerasdemontaña  #radiotrail

TAILLON DESDE BUJARUELO (3.144M) Pirineo Francés. Guía de ruta Mayayo

 

TAILLON DESDE BUJARUELO (3.144M)  

Hoy nuestra sección RUTAS PIRINEOS nos lleva al que es, quizás, el tresmil más amable de la cadena. Su ascensión es factible tanto desde España por Bujaruelo, como desde Francia por Gavarnie.

En el segundo caso, contamos como apoyo con una carretera abierta hasta Col de Tentes, que reduce mucho el tiempo necesario. Por el camino, la brecha de Rolando nos regala un increíble pórtico.

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TAILLÓN DESDE BUJARUELO: Guía ruta completa aqui en Carrerasdemontana.com

ACONCAGUA EN SOLO CON MAYAYO Y CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING UPHILL Y CLASSIC.

ACONCAGUA EN SOLO CON MAYAYO 

Y CAMPEONATO ESPAÑA TRAIL RUNNING UPHILL Y CLASSIC. 

 

 Nuestro podcast RADIOTRAIL repasa ultima hora de Maratón Zaragoza y Campeonato España Trail para este finde, así como revive los recuerdos del techo de los Andes, con Mayayo

 

Dale al play: ACONCAGUA EN SOLO CON MAYAYO 

 

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ASCENSIÓN ACONCAGUA EN SOLO (6.959m). 

Recuerdos del techo de los Andes, por Mayayo. 

 

 Nuestra sección MONTAÑISMO recupera el diario de una expedición vivida 25 años atrás, ascendiendo en solitario al coloso argentino.

El objetivo era hacer cima en solo sin más: Sin apoyo externo alguno, pero sin buscar tampoco complicaciones adicionales Al final, dos semanas permitieron ir de Madrid a pisar el techo de las Américas. 

Un gigante técnicamente amable

Aconcagua es, con sus 6,959m de altitud, la montaña más alta de las Américas. Es por tanto una montaña muy frecuentada por alpinistas de todo el mundo, que deben cumplir con la ascensión durante un período limitado del año. Desde hace más de 25 años, los accesos de entrada y salida están controlados por los guardaparques y suponen el abono de una tasa especial. La entrada al Parque en la temporada permitida, registra una afluencia de 6.000 a 7.000 visitantes por temporada, que se extiende entre diciembre y marzo en años normales.

En lo técnico, se trata de una las grandes ascensiones de altura más amables, pues no hay necesidad de encordarse en ningún paso y el uso de crampón y piolet es a menudo necesario tan solo en ataque a cima. Aunque la altitud afecta algo más que en otras latitudes, el gran peligro es el «Viento Blanco» que supone ventiscas de nieve a más de 100 Km/h que se desatan sobre el Rey de los Andes con una feroz fuerza destructora.

ASCENSIÓN ACONCAGUA: MÁS DE 150 VICTIMAS

La peor temporada de la historia en el techo de las Américas fue en 1998, con diez escaladores fallecidos. En total, en el Aconcagua habían fallecido hasta el pasado 2022 un total de 153 alpinistas, desde la primera ascensión realizada en 1897 por Matthias Zurbriggen (40) el 14ENE a quien siguieron otros dos miembros de la expedición unos días después.

El 70 % de las muertes en el Aconcagua se produjeron en esta vía normal. Las principales causas de las muertes fueron los edemas cerebrales y pulmonares por la intolerancia a la altura.

ASCENSIÓN ACONGACUA EN SOLO, POR MAYAYO

El objetivo de Mayayo al partir era hacer cima en solo sin más: Sin apoyo externo alguno, pero sin buscar tampoco complicaciones adicionales Al final, dos semanas permitieron ir de Madrid a pisar el techo de las Américas. 

Veinticinco años han pasado ya. "Tras Aconcagua visité otros titanes andinos, del Cotopaxi al Chimborazo y más…. Pero aquel Aconcagua en  solo me regaló para siempre ya, una sonrisa tonta en la cara al recordar aquella cruz de aluminio y aquellos compañeros de aventura…."

Aquí repasamos en podcast RADIO TRAIL para ustedes, como la viviimos.

• Más sobre trail running y montaña aqui   https://carrerasdemontana.com/
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Nuestro podcast RADIOTRAIL repasa ultima hora de Maratón Zaragoza y Campeonato España Trail para este finde, así como revive los recuerdos del techo de los Andes, con Mayayo.  Dale al play. RADIO TRAIL ACONCAGUA Y CPTO. ESPAÑA TRAIL     https://www.spreaker.com/episode/aconcagua-en-solo-con-mayayo-campeonato-espana-trail-running-uphill-y-classic--59421488