MOZART100: CRÓNICA PERSONAL. CORRER MONTAÑAS Y LAGOS DE SALZBURGO.

Voy a por el dorsal, junto a la Catedral. Tres chavales tocan música en la plaza. Musica, a lo grande: Violín, chelo y  flauta. Esto es SALZBURGO. Ciudad histórica de los Austrias. Capital de la música, patria de Mozart….y cuna del Red Bull. 

Anclada en una golosa región alpina de media montaña, Salzburgerland. Picos nevados en lo alto, bosques frondosos y enormes lagos glaciares en el valle, todo surcado por los wegs, senderos alpinos con siglos de historia. En fin, os dejo aquí un videoresumen de la aventura y vamos con los detalles despues. 

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¿Correr una ultra en verano, por las montañas y lagos de Salzburgo? ¡Me apunto! Pues eso: Que estando aun en plena recuperación de la lesión por sobrecarga que sufrí en Nafarroa Xtrem a finales de Abril, saltaba en Mayo la idea de correr la prueba reina del Mozart 100 en Salzburgo, el 16 de Junio.

¿Llego, no llego? A empollar la ficha técnica: Como representante de corredores españoles en ITRA, os puedo garantizar que si aprendes a “leer” la info completa de cada carrera en su ficha ITRA puedes afinar mucho, mucho Así atinamos mejor para morder ese bocado y devorarlo o se nos atragantará. En mi caso, la cosa pintaba al límite: La traza suma 103k/D+4.600m pero con truco, el tope de tiempo son 20 horas, mientras que pruebas similares en España como Gran Trail Peñalara dan unas cuantas más. 

Los números son pelín engañosos. Las trepadas no son muy largas (800m del tirón la que más) pero si muy bruscas. Escalan por senderos verticales, abundan los tramos con cientos de escalones tallados en pleno monte. Y claro, no es lo mismo subir mil metros remontando una pista tumbada que hacerlo a saco, trepando una escalera. Esos arreones, junto a las 20 horas de tope hace que los datos ITRA la retraten como mucho más difícil de acabar que un Gran Trail Peñalara, incluso algo más que el mismísimo Desafío El Cainejo. Bueno, al menos dicen que la meta de Travesera (la más difícil de cruzar en España, para ITRA) es más chunga, algo es algo. ¿En números? Dificultad ranking ITRA:  340 GTP; 430 Cainejo; 440 Mozart; 500 Travesera.

Dudo, dudo. Al final, una vez más la ilusión tira con todo y allá que nos apuntamos. Ahora, toca prepararlo algo mejor que aquellos 67k fallidos en Zubiri. Correr, no me da aun para correr largo como quisiera, todavía me sobrecargo a partir de las dos horas. Pero sí me da tiempo a un mes de fisioterapia intensiva: Visitas semanales para descarga, descarga y a ver si logramos que esa tensión acumulada en piernas se vaya diluyendo.

Viaje,  ya estamos aquí: Mola Salzburgo, si. Verde, historia, amabilidad  y tranquilidad rezuman por ambas orillas del río que la surca. Caras conocidas: Josef, Djanina, Miki, Koichi… Y antes de darme cuenta, estoy andando al amanecer hacia la salida en la Katedralplatz. Día de calor, nos avisan, con más de 30ºC al sol en toda la mitad central. Corralito relajado, somos 313 inscritos y aquí no se agobia nadie. Saludo a Lorena, española que viene a pelear por ahí delante la cabeza de carrera. Cuenta atrás....

¡Y vamonos! La Mozart 100 son en realidad tres carreras en una. El bucle inicial te lleva hasta el 34k a ritmo, disfrutando la campiña austriaca por pistas y senderos fáciles, de escaso desnivel. Tramos como la gorga de lachman en suave ascenso son una delicia entre el follaje y el río alpino que remontamos. Llegamos así a Fuschl a buen ritmo, pero ya con el sol castigamdo con fuerza. Tanto, que tuve que quitarme la malla que llevaba y remplazarla por un pantalón suelto, de la misma gama Ternua ADRENALITE que la,camiseta de manga larga que lleve de salida a meta. Lo de,manga larga en días de solazo es un consejo de mi amigo Jhon Tidd que en sus varios top10en las cien millas de UTMB siempre vimos así. Cuando sudas a mares durante 10_12h al sol, nada como una tela finita para,evitar que los rayos de quemen o te deshidraten, decía. Y aún así, todo era beber tanto como entrara para poder seguir, En mi caso, admito hasta 1L/hora más o menos. De ahí en adelante, me satura.

En fin, salimos de Fuschl para el bucle alpino de la carrera, coronando dos trepadas bien recias por el camino. Sabiendo a lo que vas, duelen algo menos. Más aún si al bajar ves que por Celtiberia tenemos más costumbre de bajadas piñas que en Centroeuropa y ganas posiciones aún sin empujar para ello. El techo de carrera nos recibe bajo una carpa de Red Bull. Normal, la central mundial de la marca está en el mismo Fuschl donde sale y muere este bucle. Momnetazo favorito en este tramo? La remontada del teleférico en Hilit es la segunda gran trepada de la carrera. Y ojo, coronar en el refugio mientras escuchas un concierto de trombón y violín colgados a mil metros del lago, con los Alpes como telón de fondo es....Salzburgo. Montaña amable y música clásica fundidos, con estilo.

Ya vamos de vuelta! Paso el ecuador de carrera y pronto cierro el segundo bucle ya. Ni el día ni la traza me resultan  especialmente agresivos, pero a cambio, los controles de tiempo van mordiendo. La vuelta desde Fuschl se le niega por ello a más de 50 dorsales, incluido mi compañero japonés Koichi, que rabia. Sigo a por el bucle final, intermedio entre el rodar fácil del primero y el vertical Segundo. Aquí rodamos....hasta tropezar con el Nockstein, que escuece. Noche ya, frontales y la organización que ya desde media tarde nos ofrece copa en cada avitu. Un detalle sencillo y más que útil. En cada parada me chupo 2-3 vasos, que me entran divinos. Líquido y sales, si, pero sobre todo entonar el cuerpo según llega el fresco nocturno tras el achicharre alpino al sol.

Entramos en Salzburgo! Esto ya está...bueno, no del todo. El Kapucinweg es la guinda del pastel. Los últimos 200m de trepada vertical a base de cientos de escalones hasta la fortaleza que domina la meta. Y venga otros cientos de escalones para bajar hasta el casco viejo, ahora ya con una sonrisa. Cruzo la meta en 19h29m para los 110k/D+4200m que marca mi gps. Por el camino han quedado 70 compañeros. Sorpresa final: Fotografo en meta para todos, que dispara...y según entro a por mi medalla de finalista la recibo junto a esa foto, ya impresa e incluso enmarcada. ¿Será posible? Solo en Salzburgo.

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EPÍLOGO: GUÍA PRÁCTICA Y MATERIAL

GUÍA PRÁCTICA: Para llegar lo más habitual será un Lufthansa a Frankfurt primero y Salzburgo después. Alojarse en Salzburgo ofrece mil opciones. De comer y beber, ya no hablemos. Como típicos, junto al dorsaleo hay un restaurante-cervecería clásico de la zona, el Stieglkeller que os recomiendo, por historia y ambiente. Bebida nacional, la cerveza claro. Prueba las de trigo, por variar si quieres. ¿De comer? Obligados el pretzel y la tarta sacher. Favorito personal el gulasch de ternera, plato popular que bordan en casi cualquier lugar.

MATERIAL MOZART 100: Este fue mi kit de carrera y sensaciones. Abajo un video resumen, con imágenes de salida y luego repaso de cada item material. Aquí os adelanto  detalles. 

• Zapatillas Brooks Caldera 2: Bien cómodas, aunque algo anchas para los tramos verticales Descenso lo que me produjo algún roce menor. No llego a,formar ampollas, pero si dolió en carrera.
• Bastones: los recomiendo, fijo. No hay mucho desnivel, pero el que hay escuece. De hecho, los dejé en mi bolsa intermedia y allí los tomé tras los primeros 34k. De allí a meta con ellos. Use los Salomon Mountain outdoor. No son los más ligeros, pero entre los plegables son quizá los más sólidos y los uso para ultras, montaña clásica y hasta el esquí. 
• Ropa: Pantslon y camiseta ternua ADRENALITE. A gusto con ellos, de la fresca matutina al solazo alpino y el relente nocturno. Solo para coronar Nockstein ya de noche me arrope con la tercera capa unos minutos.
•  Tercera capa: Chaqueta Raidlight Hyperlight. Membrana de 20k/25k que abulta poco y pesa aún menos. Cómodo porteo pues y si toca arroparse, la que más respira para no empaparnos por dentro antes que por fuera.

• Zapatillas Brooks Caldera 2: Bien cómodas, aunque algo anchas para los tramos verticales Descenso lo que me produjo algún roce menor. No llego a,formar ampollas, pero si dolió en carrera.
• Bastones: los recomiendo, fijo. No hay mucho desnivel, pero el que hay escuece. De hecho, los dejé en mi bolsa intermedia y allí los tomé tras los primeros 34k. De allí a meta con ellos. Use los Salomon Mountain outdoor. No son los más ligeros, pero entre los plegables son quizá los más sólidos y los uso para ultras, montaña clásica y hasta el esquí. 
• Ropa: Pantslon y camiseta ternua ADRENALITE. A gusto con ellos, de la fresca matutina al solazo alpino y el relente nocturno. Solo para coronar Nockstein ya de noche me arrope con la tercera capa unos minutos.
•  Tercera capa: Chaqueta Raidlight Hyperlight. Membrana de 20k/25k que abulta poco y pesa aún menos. Cómodo porteo pues y si toca arroparse, la que más respira para no empaparnos por dentro antes que por fuera.

¿VOLVERÁS? Y TANTO. Pero ahora con familia y amigos si puedo. La cita merece  echar una semanita por aquí. Historia, montañas, lagos para bañarse al gusto...y más tipos de cerveza que las que de tiempo a conocer, tras cruzar meta. Esto hay que aprovecharlo a tope, mientras seamos unos mil entre todas las carrera, antes de que se masifique como le ha pasado a las carreras de Chamonix y sus diez mil dorsales cada año.

ULTRA PAINE: Crónica personal, corriendo entre los fiordos y bosques blancos.

Correr en el fin del mundo. Cruzar ríos rebosantes de agua, avanzar entre bosques primigenios, sentir el viento en la cara y la hierba bajo los pies. Y siempre, desde lo alto nos vigilan las Torres del Paine.  Esta ha sido mi segunda experiencia en Patagonia. Distinta por completo de la primera, pero a la vez tan dulce como aquella Ultrafiord compartida con Mikel Leal el pasado Abril. Vamos primero con un video resumen, tras el dejo mi crónica personal escrita para quien guste.

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CRÓNICA PERSONAL ULTRA PAINE 50KM. 

Llevamos ya más de 20 Kilómetros corriendo hacia ellas, las Torres del Paine. Un puñado de Ultreros llegados de Brasil, Argentina, Estados Unidos, España y más rincones del mundo tomamos la salida en la estancia Karsk junto a unos orgullosos chilenos que recién celebraban sus fiestas patrias, como bien atestigua la imagen abajo.

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La salida de esta Ultra Paine 50k ha sido espectacular. Con los primeros rayos del sol austral sobre nosotros, dorando cuatro casitas de pioneros en un paramos desolado... ¡Allá vamos! Salimos buscando el Paine por una larga cinta que se pierde en el horizonte.

Tras nosotros, sabemos que en unas horas llegaran al galope los mejores de los 80k, quienes partieron a las 7AM treinta km más allá y vienen en nuestra busca. Mientras, allá delante tomarán la salida pronto los pelotones de 30k y 14k. Bajo el cielo gris y la llovizna de hoy somos casi 600 dorsales, de 24 países lo que corremos buscando la meta junto al Río Serrano, tal como podeis ver en el mapa abajo.

Mis piernas se resienten aún de las 12 horas de carrera en la reciente Ultra Canfranc, pues no pude recuperar como debiera. No importa, tiempo tenemos hoy de sobra y no hay otro objetivo que vivir esta carrera desde dentro, ser uno más de los finalistas bajo la pancarta de estos 54k/D+1450m que vamos cortando.


Curioso, nunca me vi más acompañado que aquí por mujeres dentro de un pelotón ultrero. Luego sabré que hoy eran casi la mitad del total, una grata noticia en un mundo donde aún es raro verlas ocupar más allá de un diezmo del dorsaleo. Corremos por el llano, siguiendo rodadas de viejas pistas entre las estancias, únicos asentamientos estables en este Páramo desolado por el que discurren los primeros Kilómetros hoy.

Al paso de los primeros 10km el primer río rompe la monotonía. La corriente es honda, fuerte y muy fría. Allá sobre nosotros resplandece el Hielo Continental. Pasaremos varias veces entre los fiordos y los ríos que en ellos vuelcan, pero solo en estar Primera se nos permite cruzar en seco. Un viejo puente en ruinas, con los pocos maderos supervivientes ya blanqueados por el tiempo, nos permite cruzar al otro lado apoyados en una cuerda fija.

Adiós rodadas, hola senderos y trochas del ganado. Seguimos sumando Kilómetros para llegar al primer avitu. Curioso, nadie para apenas. Para mi, mejor lo hago. Relleno bidones, plátano, chocolate, dale!

Un cuarto de carrera ha pasado ya. Las caras que me rodean son las mismas que seguirán conmigo de aquí a meta. A ratos les pasaré, a ratos me descolgaran ellos. Al final, todos nos movemos casi a un mismo compás. Son Adriana de México, Maria Belen y Raúl de Argentina…y así.

Pasan los Kilómetros, la traza se vuelve más amena. Nos acercamos al Paine y con el gana relieve el terreno. Nos adentramos en los bosques patagonicos, buscando siempre un apoyo correcto a cada zancada ente hierba, tierra y agua. Llegando ya a la Cascada del Toro oigo desde atrás como llega volando el líder de los 80km.

¡Es Casey! Que alegría ver a mi compañero luciendo una descomunal sonrisa. Me saluda y pasa adelante como una exhalación. Está disfrutando a lo grande, a su ritmo. Cruzara meta con más de una hora sobre él ecuatoriano Javier, otro veterano con quien ya se batió hace años en la Transmallorca Run de la que yo también fui entonces testigo. Nadie más del pelotón 80k nos pasará hasta meta ya.

Allá se va Casey y acá seguimos marchando los de 50km, cuando ya en lo alto de la Cascada vemos una cuerda fija que cruza el río. Toca el primer vadeo en estas aguas heladas. Nos mojamos hasta la cintura al atravesar con una corriente notable: frías y cabeza bien pendiente…un resbalón tonto aquí que me haga soltar la cuerda, podría acabar en breve y triste  epílogo. Me acuerdo ahora de aquellos 50km en equipo, disputando también en esta región la de Ultrafiord, junto a Mikel Leal. Que gran viaje disfrutamos entonces, con ese inesperado podio final como fin de fiesta.

Vuelvo a la realidad tras dar un patinazo en pleno sendero. No te puedes despistar aquí, no. Pasamos los gritos de ánimo de Camila, como se agradecen. Seguimos a ritmo ya hasta el Patagonia Camp, una de las pocas bases que atienden a los enamorados de estas tierras, que vienen a recorrerlas confiando en los pocos senderos trazados en este remoto confín.

Nos guían unos finos tubos plásticos rígidos, que suman casi un metro de largo, hundidas en la tierra como única garantía frente a los vientos y galernas. Buenas marcas son, las que van emplazando Stjepan y su equipo. Ni me perdí en la Ultrafiord de Abril, ni acá tampoco en Septiembre. Y menos mal, dado que vagar desorientado en estos lugares despoblados, sin cobertura móvil siquiera para reclamar ayuda, no sería nunca  plato de gusto. Lllegando al siguiente control me encuentro a Wladi Togumi, el estupendo fotógrafo brasileiro que ya me retrato junto a Mikel esta primavera. Hoy, vuelve a regalarme una imagen para el recuerdo, que podeis ver abajo. Gracias fenómeno. 

Ya estamos en el mirador Grey y su avituallamiento, de donde partió la carrera de 14km. Este rincón nos regala grandes vistas sobre el lago Toro a nuestros pies, mientras encaramos el tercio final a meta. Remontamos una pista en pendiente exigente. Tanto, que bajarla ha resultado imposible para el todoterreno de la productora. ¡Dios! Lo veo volcado sobre el techo frente a mí, mientras el olor a gasolina nos rodea. Susto, espero que no les haya pasado nada… Me acerco, la puerta trasera derecha está abierta, la única. Veo el gato y otras herramientas fuera, un hacha, todo abandonado bajo la caja de transporte.

Aunque la impresión es fuerte, a Dios gracias no vemos mancha alguna de sangre. Más tarde sabré que el accidente ocurrió apenas una hora antes y que fueron compañeros corredores como JC Pasten de Solorunning.cl quienes ofrecieron la primera asistencia al herido y lo arroparon hasta su evacuación. El vehículo, tirado sobre el techo allí quedo, como mudo testigo de que a esta tierra nunca debemos perderle el respeto.

¡Últimos Kilómetros! Bosques magníficos nos envuelven camino del ultimo avitu. Ya solo les queda bajar, nos dicen allí. Y así será… poco más allá coronamos el cerro que domina RIo Serrano. Guau! Magnífico panorama el del estuario del fiordo al abrirse ante nosotros.

A bajar hasta meta... Delicioso descenso final por un sendero de tierra revirado entre arbustos y matorrales, donde de nuevo me reencuentro con Adriana, Raul y otros compañeros. Galopamos ya todos sonrientes hacia una meta que nos espera con los brazos abiertos.

Final de mi Ultra Paine. Han sido 7h40m para esta traza. La meta me acoge en el Hotel Río Serrano con pasta, duchas y una cálida atmósfera que se agradece más en este ambiente.

¿Y ahora, qué? Pues muy contento. Me siento afortunado de vivir de nuevo, van casi cuarenta ya, la íntima satisfacción personal de completar una ultra trail. Especialmente, estoy hoy feliz de hacerlo por segunda vez en un lugar mágico como es la Patagonia. Y allá me quedo, sorbiendo mis fideos chinos frente al Paine, que veo desde el enorme ventanal del hotel.

 Ojo, que no todo es sonrisa y poesía. También duelen las piernas, mucho: Se quejan aún de aquella  Canfranc, de los largos vuelos empalmados después hasta acá y claro está, de la pelea recién concluida hoy en los fiordos: "Ya os vale majas, si supierais que aún os esperan doble ración de vuelos en los próximos días, antes de rematar lo que quede de vosotras durante los 71km de Ultra Trail Scotland el Siete de octubre."

Pero esa será otra historia. Mientras tanto, seguiremos cerrando los ojos y reviviendo aquel vadeo del rio y el deslizarnos entre los bosques blancos, que han brotado, vivido y muerto en pie luchando con el viento omnipotente del fin del mundo.

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CRÓNICAS, VIDEOS Y RUTAS DE MONTAÑA 

•  Crónicas personales Mayayo: Treinta años rodando, del Guadarrama a los Andes
• Algunas de las mejores rutas por el Guadarrama que he conocido, aquí.
• Imagenes que valen (o no) mil palabras: Mi canal de video 

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Blog personal Mayayo