IX Media Maratón Getafe 2008. Resultados

Los resultados completos de la Media Maratón de Getafe 2.008 los teneis aquí

"¡Señoras y señores, con ustedes...la temporada de Medias Maratones de Madrid!"

Inauguró la pasarela, como todos los años, la Media Maratón de Getafe, alias "La Pingüina" por sus agradables temperaturas y por el zoo de psicópatas del correr que atrae a Getafe desde toda España.

Como referencia, en la edición 2.007 corrimos a 0ºC y aún así en meta entraron 2.373 clasificados. De ellos, 646 eran sub90 y el farolillo rojo entró en 2h16´. Bravo!
Para más detalles, la clasificación de la Media de Getafe 2.007 la teneis aquí, y la crónica dela carrera aquí

Sin embargo, este 2.008 corrimos en la gloria, con sol y casi 10ºC y se notó hasta en las marcas. Los 2.700 dorsales se habían acabado antes que nunca, así que el nivel prometía ir a más.
Al final: 2.454 clasificados, con 754 sub90 (!) y el farolillo rojo en 2h17´.
¿Quién da más?

*Foto: Reunión de pastores en Getafe

Por nuestra parte, la Media de Getafe fue una auténtica reunión de pastores, inauguración oficial de temporada. Allí nos juntamos a correr Alberto, Alex, Morea, Pablo, Pedro P., Nico, Wild-runner, y Gema como representante femenina.
Eso sí, con objetivos y gustos para dar y tomar, destacando el asalto al sub90 de wild (alias "No es sólo una carrera...") y el debut en medias de Gema.

Gracias desde aquí a Elmo por hacernos de anfitrión con los dorsales y resto de logística, y a nuestras animadoras/reporteras Ana, Encarni, Marijo y Cristina, correspondal especial desde Calasparra para la ocasion :-)

El circuito, de nuevo el clásico de la Media Getafe. Llano, pero soso. En cualquier caso, creo que es una gran idea mantener un trazado fijo para que tengamos referencias válidas año a año. ¿Verdad, Mapoma?
Y me gusta tambien esa llegada a meta en el estadio, con el ambiente y los servicios que ofrece :-)
Por eso y por el esfuerzo de la organización, pienso seguir pasando por Getafe en 2.009, Dios mediante.



Para mí esta media era un primer test para el Maratón de Sevilla, y sobre todo una ocasión de salir con Pedro W. en su pelea por 1h30 y acompañarle lo que pudiera.
Con esa idea, nos vamos a la salida donde al haber dos arcos gemelos logramos por una vez colocarnos bien.

Salimos tan bien que los primeros 2k caen demasiado rápidos (8.08) y hay que frenarse un poco. De ahí al 7k seguimos juntos. Pedro va cada vez a más, pero a mí las pulsaciones se me empiezan a disparar, así que le deseo suerte y se me va para adelante. A por ellos!

Del 7k al 16k me instalo en un ritmo cómodo de 170 latidos, y disfrutando del ambiente. Entre medias, hacia el 12k ví pasar por delante a Wild lanzado y ya me convenció de que iba a triunfar.
Por el camino, en el 14k me pasa Pedro P. que había salido con un plan de 4.20. Lo cogí como referencia para no perderle de vista y no relajarme demasiado en el último tercio,y así seguimos.

Es más, al llegar al 17k me veo bien de fuerzas así que decido empujar un poco más hasta el final. En seguida cojo a Pedro P. de nuevo, pero me manda para adelante y allá que me voy.
Estos últimos 4k de carrera son los que más disfruté, al ver que el cuerpo me aguantaba ritmos de 175-180 latidos sin problemas, con el sol en la cara y más que contento con la prueba para Sevilla.

Al final, el tiempo oficial es 1.34.14 que incluso es una pequeña mejora en mi MMP
Al cruzar meta me quedé a esperar a Pedro P. que llegó un poco castigado.
Me voy rápido a buscar a la estrella del día, y allí está nuestro wild-runner: 1.29.49 será su tiempo oficial. Bravo Pedro!! Aquí teneis su crónica

Despues,tiempo para cambiarse, estirar, beber y reunirme con nuestras animadoras en las gradas a tiempo de ver cruzar la meta a Alex como liebre de Gema, que completa su debut en la media maratón con unas 2h. Bravo Gema!

Ah! Y como ya avisé, esto es solo el principio: Detrás llegan la media de Fuencarral, la de Latina, la Universitaria, etc... Y como traca final pre-Mapoma: La Media Maratón de Madrid.

Eso sí, entre medias a ver como nos tratan Ali Babá y los 41 ladrones en Sevilla ;-)

Camino al Maratón de Sevilla

Hala pues, dentro de un mes, el próximo 24feb08 estaremos en la largada del XXIV Maratón de Sevilla.

Para mí será la 5ª maratón en ruta que asalto, con Mapoma ´03, Lisboa ´06 , Londres ´07 y Donosti ´07 como experiencias previas.


La decisión de ir para Sevilla ´08 es una mezcla de interés turístico y deportivo.

En lo turístico, Sevilla en febrero me pareció un destino más que goloso para quienes "gozamos" del invierno serrano ; además, me gustaría llegar a conocer los 5 grandes maratones españoles, y el sevillano sería ya el 3º de la lista, con Valencia y Barcelona pendientes para el futuro.

En lo deportivo, las referencias que tengo de los 42k de Sevilla son buenas: Un maratón bien organizado, con perfil amable y llegada al estadio Olímpico. Eso sí, recorrido soso y escaso de público, dicen, pero nadie es perfecto.



Además, tras la agridulce carrera donostiarra decidí que volvería a la escena del crimen sin falta para 2.008. Quiero sacar una carrera redonda en un circuito y ambiente que me encantaron. :-)
Y con ese reto autoimpuesto para Noviembre, quería volver a los 42k lo antes posible para seguir aprendiendo antes de la gran cita. Sevilla en febrero me pareció la mejor opción para ello, y además coincidiré tambien con Alex en carrera.

Asi pues, la idea es ir a Sevilla no a por marca sino a tratar de "dominar" la distancia. Si es que es posible, eh? A ver si puedo preguntar a un tal Gebre que creo que sabe algo de esto... ;-)

Por el camino a Sevilla, nos quedan tres paradas de tren importantes:

Media Maratón de Getafe 27ene08: La idea era ir a correr allí con Wild en su reto sub90 y reencontrarse con Elmo y el resto de los nativos. Ahora, tras pasar una última semana de bronquitis, lo del sub 90 me queda grande, creo.
De cualquier forma, trataré de salir con Pedro y tirar lo que el cuerpo aguante. :-)

Cross Ekiden Sanse 2feb08 : El moxigeno.com vuelve a la carga, en cinco postas casi idénticas de 8 y pico km. El reto, bajar de las 3 horas pues en la ultima intentona en Noviembre 2.007 nos quedamos....a 13 segundos!!

Media Maratón de Fuencarral 10feb08: Lleva fama de dura y bonita esta media por la carretera de El Pardo, así que me apetecía conocerla. La idea es ir a correr por aquí con Alberto, más por disfrutar en plan de entreno que por empujarse en un perfil muy castigador.

Y despues de Sevilla se abre la temporada de carreras de montaña, con enormes ilusiones y retos.
Pero eso es otra historia, primero hay que cruzar la meta del estadio Olímpico, y hacerlo con buena cara.
Así que....a Sevilla hemos de ir!

15K Tres Cantos 2008.

La clasificación completa en pdf de los 15 K de Tres Cantos 2.008 la teneis aquí

Este próximo 13ene08 haremos el debut en carreras del año, repitiendo visita a los 15k de Tres Cantos.

El año pasado fue una buena experiencia así que pese a la competencia del tradicional trofeo Paris, optamos por repetir.

Como referencia, aquí teneis la crónica de la carrera 2.007

Abajo he puesto el circuito y el perfil de los 15k Tres Cantos 2.008.
Como se ve, no es una carrera bonita: Transcurre toda en casco urbano y por avenidas sin gran carácter. El perfil, ni bueno ni malo, con toboganes varios.

Dicho esto, la organización de Laetus es correcta, y sobre todo la distancia tan peculiar de 15k la hace interesante para mí: Por variar y como test para la próxima Media de Getafe.



Al final, el día de la carrera salió cruz y por una molesta bronquitis no pude ir a correr. :-(
En fin , me alegro al menos por wild que no solo pudo correr sino que logró una buena marca que le acerca un poquito más a ese sub 90 de Getafe. Bravo!

Chispazos del 2.007

Pensando en mis ilusiones deportivas, si el 2006 me trajo como regalo el empezar a correr de forma habitual, la verdad es que el recién acabado 2.007 tambien me ha tratado muy bien.

En 2007 pude descubrir muchas carreras y lugares nuevos, y mejor aun, compartirlos con otros fascinerosos como yo. De los descubrimientos, destacaría: Maratón de Londres, Cross Cuerda Larga, Maratón Alpino Madrileño, los dos Ekiden (Madrid y Torrejón), los barrancos de la Provenza y el Maratón de San Sebastián.
Tambien pude volver con nuevos cómplices a escenarios ya conocidos, y verlos a través de sus ojos: Barranco Lapazosa, Behobia, Roncesvalles-Zubiri, San Silvestre Vallecana, etc..

El mayor "pinchazo" del año lo viví en el Maratón de Londres.

Pese a los meses de preparación, a la fabulosa organización y al extraordinario ambiente no disfruté la carrera en absoluto.
El tremendo calor y la humedad me dejaron una sensación de vacío y un dolor de piernas desde el 10K hasta el final.

Saber sufrir tiene su gracia, pero en tiempo y forma razonables.
Aquello no lo fué, aunque hoy estoy contento de haberlo completado.

A cambio, ha habido muchos "subidones" este año, propios y compartidos :
El más inesperado, descubrir los Ekiden. Una delicia para correr y divertirse todos a una.
El más trabajado, terminar el Maratón Alpino Madrileño contra viento y granizo, literalmente. Ahí sí que saber sufrir tuvo su gracia. :-)


Sin embargo, hubo dos momentos de otras personas durante el año que me resultaron especialmente inspiradores para motivarme:

El primero ocurrió en plenos Alpes Marítimos, al entrar a descender la Clue de Riolan.
Tras varios descensos de cañones facilones en días previos, Alex y yo acabábamos de entrar a éste barranco-bicho de unas 5h de descenso y con múltiples destrepes, rápeles, saltos y demás tramoya. En estas andábamos cuando en un destrepe delicado mi colega aterriza de mala forma dislocándose el dedo índice. =:0

Aún me parece verlo:
Alex: "No, no se ha roto, solo está dislocado. ¿Qué hacemos?"
Sergio: "Pues nada, nos volvemos. Qué vamos a hacer!"
A: "¿Porqué no me recolocas el dedo en su sitio y así seguimos?"
S: "Tú estás loco, no he hecho eso en mi vida. Y si te lo dejo peor que está?"
A: "No te preocupes. Yo te explico: Tira del dedo. Tira seco hacia fuera y hacia abajo."

Y sí, el caso es que tras un puntazo de dolor el dedo acabó donde debía y completamos el descenso no solo de aquel cañón sino de varios grandes barrancos en los días siguientes.



El 2º chispazo inspirador ocurrió en la Behobia 2007.

Como es habitual en ella, tras soñar todo el año con la carrera y apuntarse meses por delante a la carrera, Dallas procedió a prepararse para aquellos duros 20k haciendo....nada!
Vale, sí, alguna carrera 10K al mes, pero poco más. Y de entrenar, ni hablemos.

Para colmo, tras viajar a Irún el día antes ni siquiera sabía si se decidiría a tomar la salida.
Al fin, decidió salir. Desayunamos y marchamos todos juntos Behobia. Pero una vez allí cada uno tenía su cajón con salidas a distinta hora, y me fuí a meterme en mi carrera. Al terminar mis 20k me fuí corriendo para el Kursaal a ver si Ana lograba terminar. La verdad, no confiaba en ello y sí en la excelente organización de la carrera para los abandonos. :-)
Pero, corriendo incluso 15´ por delante del horario previsto, allá estaba Dallas sofocada pero sonriente cruzando Kursaal abajo camino de la meta. Bravo!

Aun hoy no entiendo como puede alguien cuya mejor marca en 10K son 1h05´ y cuya tirada larga semanal son 30 minutos a 7 mpk lograr acabar un circuito de 20k con su Pto. de Gantxurizketa y su Alto de Miracruz. Y menos aún, hacerlo en 2h15´
Pero ahí estaba, delante de mis ojos. Y yo, aplaudiendo a rabiar, claro. ;-)

En fin, como decía esos han sido quizá los dos chispazos deportivos que más me han impactado del 2.007.

Como pequeño homenaje a todos los compañeros de correrías con los que hemos compartido tanto momentos de Enero a Diciembre quería colgar aquí una joyita de video que ha hecho Elmo recordando nuestra excursión a los 42K de Donosti 07.

¡Va por ustedes!

43 San Silvestre Vallecana: Conexión butano

Los resultados completos de la san silvestre Vallecana 2007 los teneis aquí

Bueno, pues ya pasó la 43ª edición de la más grande carrera del mundo de 10K, por calidad y cantidad.
En este caso, 20.615 dorsales llegados a meta con uniforme color butano. Y de nuevo ganadores africanos, pese a los esfuerzos (premiados con podio) de Chema y Marta.

Un año más disfrutamos con todas las cosas hermosas de la Sansil: El ambiente nocturno por el corazón de Madrid, los disfraces, correr con amigos y debutantes, el público (más que nunca en el pre-vallecas, creo) y tanto más...
De lo menos bueno, pues creo que sigue en la línea habitual. Lo doy por perdido, la verdad. (Crónica de la San Sil 06 aquí)

De mi carrera en particular, me gustó mucho poder quedar en la previa con Antonio, Dallas, Alex, Mariajo, Ana K. y Javier.
Terminamos de calentar en la carpa y nos fuimos a los cajones respectivos.


Javier y yo nos fuimos a meter en nuestro sub42, para buscar la misma marca en la carrera. Pero, gran sorpresa, este año el sub42 (color azul) está literalmente a reventar. Junto a unos pocos corredores de pulsera azul hay un número enorme de "turistas" de todos los colores. ¿?¿?
Bueno, pues...salimos atrás del todo del cajón y lo de la marca casi que lo olvidamos.

En fin, paciencia y a corear la cuenta atrás con ilusión: 10, 9, 8, 7,...va!
Como casi siempre en la Sansil la salida es una romería de zig-zags entre las personas que han salido muy por delante de donde debían y las que intentan mantener su ritmo previsto en carrera, obligados a pasarles de la forma más relajada posible. Lástima, la carrera así es menos divertida para todos. :-(

Javier y yo no logramos mantenernos juntos más allá de 1km, mientras sigue el lío de cruces, descolgados y demás.
Ya pasado el 2k parece que la cosa se relaja un poco. Aunque he perdido a mi compañero, al menos aquí ya se puede intentar mantener el propio ritmo. Para entonces, el retraso acumulado para el sub42 es de unos 40 segundos, así que puedo elegir entre fustigarme con el látigo los 8k que quedan para recuperar, o dejarme ir y disfrutar del ambiente.

Pues nada. Decido aprovechar la ocasión y correr a ritmo pero sin agobios, para saborear el decorado. Al paso por Lista veo a mis padres animando entre el público, qué alegría! Pasamos como siempre por Alcalá, Cibeles y Atocha mientras intento grabarme esas luces y ese momento en la retina.
En las primeras rampas de Vallecas me pasan Xena, la princesa guerrera y una "Venus" masculina en toga, que remontan a menos de 4´/km. Olé la San Silvestre Vallecana!

*Abajo: La Sansil vista por el Forerunner

Al final, entro en 43.10, y apenas unos segundos más atrás llega Javier aunque por el follón de la salida no nos hemos visto en toda la ruta, ni lograremos encontrarnos en meta.
A quien sí me encuentro de nuevo es a Espirulina, que ha hecho una buena carrera.
Luego sabré que tambien Mariajo, con Alex de liebre, ha logrado hoy aquí MMP, norabuena!

Tras un rato largo de espera, me encuentro por fin con Dallas y bajamos a por el metro de Pacífico. Por el camino, tenemos la suerte de poder ver la San Silvestre Internacional encarando las primeras rampas. Allá van Chema y Marta luchando con los africanos, y allá van los 700 valientes que se han apuntado a la versión dura de la Sansil. Bravo!
Soñar es bonito, así que les pediremos a los Magos de Oriente poder ir con ellos también algun año. Total, solo hay que acreditar 10k en 38´, no?

Y entre esas quimeras y otros buenos recuerdos, nos despedimos para volver a encontrarnos en la San Silvestre Vallecana 08.

PD: No quería terminar sin enviar un abrazo desde aquí a Nacho, que llevaba ya 15 Sansil seguidas. Hoy no ha podido estar con nosotros en la salida por razones familiares. Animo!

Carreras de montaña 2008. FEDME.

Acaba de llegar el calendario oficial de carreras por montaña 2008 de la Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada (FEDME). ¡Alegría!
Son 5 carreras: 1 Campeonato de España + 4 pruebas de la Copa de España.
Antes de detallar el calendario, resumo algunas de las dudas que suelen surgir al verlo por primera vez.

¿Es obligatorio estar federado en montaña? Sí para puntuar, aunque en alguna permiten correr sin licencia. Info detallada sobre cómo federarse en la web de la federación madrileña de montaña. Yo, desde luego, me federo. El seguro me vale para estas carreras y para toda actividad de monte que haga (escalar, bici, barrancos, etc..) en todo el año.

¿Que es el "coeficiente" de una carrera de montaña? Su nivel de dureza. Esto es, para que la FEDME te considere carrera por montaña debes tener >20 km y subir al menos 1.000 m. De ahí en adelante, todo lo duro que quieras, sin límite.
Para medir esa dureza, se multiplican los km x los metros de subida / 1.000 (La bajada va de propina) Esto es, 20 km con subida de 2.000m y otros 2.000 de bajada tienen 20k x 2.000 m subida / 1.000 = coef. 40. Cuánto mas dura es una carrera, más puntua en el campeonato, claro.

¿Hay otras carreras de montaña además de éstas? Muchas, por todas partes. Unas más duras, otras menos. Estas 5 son sólo las elegidas por la FEDME para su campeonato 2.008. Por eso tendrán un ambiente especial, y además vendrán grandes figuras. Muy buenas razones para pensar en correrlas este año,creo.

Y ya puestos en situación, pasamos a las cinco elegidas para la gloria 2.008:

Campeonato España individual y selecciones autonómicas.
Gran Premio Buff-Salomon
15jun08: II Marxa Magdalena-Penyeta Roja (Castelló) Solo Federados FEDME.
38 km y 1.900 m desnivel positivo = coeficiente 72
Organiza Club Deportivo Marato i Mitja Castelló-Penyagolosa.
Magníficas vistas de la costa mediterránea que durante buena parte del trazado tendrán ante si los participantes. El podio masculino y femenino formará el equipo FEDME-Buff/Salomon, que en Agosto se desplazará de nuevo a Suiza para participar en la prestigiosa carrera alpina Sierre-Zinal.

Copa de España

20abr08: V Carrera por Montaña Camañas-Pico Palomera (Camañas / Teruel)
22 km y 1.100 m desnivel positivo = coeficiente 24
Organiza Club de Montaña El Espino.
Un recorrido que transcurre a través de monte abierto, barrancos y encinares, que culmina con la ascensión a la cima más emblemática de la comarca, el Pico Palomera (1.496 metros)

18may08 VIII Cursa de Muntanya de Paüls (Paüls / Tarragona)
23 km y 1.600 m desnivel positivo = coeficiente 37
Organiza Unió Excursionista de Catalunya - Tortosa
Por los impresionantes parajes del Parque Natural dels Ports de Tortosa-Beceit.
El Tossal d'en Grilló (1.071 metros) es el punto más elevado de la carrera, que a pesar de su modesta cota no dejará indiferente a ninguno de los participantes a una carrera muy técnica, que transcurre por un macizo calcáreo de relieve escarpado y abrupto.

*Foto: Salida XX Cross Cuerda Larga 2.007

6jul08: XXI Cross de Cuerda Larga (Navacerrada / Madrid)
27 km y 1.900 m desnivel positivo = coeficiente 51
Organiza RSEA Peñalara.
Es, con la navarra de Zubiri, mi carrera de montaña favorita hasta hoy.
Para 2008 se ha endurecido el recorrido habitual de la carrera para adaptarlo al reglamento FEDME, de ese modo la salida se traslada a Miraflores de la Sierra aumentando tanto el kilometraje como el desnivel acumulado. El trazado recorre el cordal de la sierra, pasando por algunas de sus cumbres más emblemáticas, como Cabezas de Hierro (2.381 metros), la cima más elevada de todo el calendario FEDME 2008, finalizando la carrera en el Puerto de Navacerrada. (1.786 m.)
Para más info, aquí teneis la crónica del Cross Cuerda Larga 2007.

14sep08 IV Quebrapates-Peña Mea (Pola de Laviana / Asturias) Solo Federados
30 km y 1.800 m desnivel positivo = coeficiente 54
Organiza Grupo de Montaña Peña Mea
Transcurre por el paisaje protegido de las cuencas mineras, un maravilloso entorno natural que tiene como cima emblemática la Peña Mea (1.560 metros).

En fin, se buscan voluntarios para irse por ahí a correr por el monte el año que viene. ¿Alguien se apunta?

IV Carrera Navidad Cercedilla-Resultados

*Los resultados completos de la IV Carrera de Navidad de Cercedilla los podeis consultar y descargar en pdf aquí

Por fin llegó la primera carrera pos-maratón San sebastián. Tres semanitas de recuperación previa para esta carrera de montaña suave. ¡Que ganas tenía!
Para variar, despues de unas semanas de sol se levantó el cielo plomizo, aunque sin un frío excesivo para la tierra. Unos 3ºC.

En la salida, mucho nivel en cabeza con grandes nombres del atletismo de toda España que vienen aquí a competir en un recorrido ameno y divertido. Los populares, a disfrutar tanto en carrera como luego del calor de los bares, asadores, mesones y fogones todos de Cercedilla.
Al final, 1.274 corremontes llegamos a meta. Tiempos de 36´(¡!) a 1h28 para 10,3k de carrera de montaña con unos 800 m. de desnivel acumulado total, según el Garmin.
Sin duda, la edición mas rápida de la carrera, tal como esperábamos por el circuito, la meteo de estas semanas y el nivel de los inscritos.


El pistoletazo, como siempre, se da con 10 minutos de retraso para no cruzarnos con el tranvía al Puerto Navacerrada.
Salimos y empezamos a subir siguiendo los raíles del tren, para enseguida desviarnos y meternos ya entre pinares por senderos de tierra compacta y algo de piedra suelta.

Básicamente la carrera tenía un perfil amable, y con bonito paisaje: Los primeros 4k de subida progresiva para ganar 200m, luego un sube-baja de otros 4k, y para rematar los ultimos 2,3k de bajada a la Plaza Mayor.


En fin, con sol o sin él el recorrido me pareció un encanto: Mucha senda de media ladera, muy disfrutona de correr por entre el bosque. Allí se nota el fresco pero no llega a morder, y menos con las 3-4 rampas que salpican la ruta. Son cortas, pero pinas.
Y de postre, una bajada donde dejar correr las piernas a todo lo que den.

En fin, por lo me toca salí con Merak (ensaya su acento argentino a lucir en Andes, tiembla gurisa! ) y con Alberto. La idea era empujarme para ir recuperando forma tras el maratón.
Como de costumbre, ambos galgos se me fueron un poco por delante en las rampas aunque no dejé de tenerlos a la vista en casi toda la carrera. Eso sí, a costa de darle a 174 latidos de media.


Lo que más disfruté fue la mitad central de la ruta: Senderos y revueltas estrechas en sube-baja, todos en fila de a uno bajo los pinos. Rematamos con la rápida bajada hacia el Ayuntamiento. Primero en tierra y piedra, despues en adoquín y por fin en asfalto, para entrar en 53.13. Alberto y Merak han llegado más de medio minuto por delante.
Enseguida nos juntamos los tres con nuestro equipo de animadores: Teresa y Pablo, Mariajo, Marcos y Gemma. Nos cambiamos de inmediato y esperamos al segundo grupo en carrera.
A Dallas le toca hoy estar de reportera para inmortalizar el evento, suyas son todas las fotos del dia :-)

Chus, Julio y Alex iban por detrás en grupo con éste último como liebre. Por fin, vemos a los chicos encarando a meta, y unos minutos atrás llega tambien Chus. Alegría!


Eso sí, en cuanto paras de correr se nota el fresco serrano así que rápido rápido nos vamos todos a comentar la jugada al bar. En la barra, más que las cañas (que haberlas haylas) las estrellas de hoy son los carajillos e incluso las sopas de la tierra. ¡Bienvenidos al Guadarrama!

Ahora, a ver si San Silvestre se porta bien con todos para darle una salida bonita al año. ;-)

Promoción Navidad Vodafone: Servicio pésimo

Aunque en los años de blogero que llevo me he resistido siempre a meter temas ajenos a la montaña y las carreras en el blog, hoy tengo que hacer una excepción y usar la bitácora como psiquiatra digital. ;-)

Necesito desahogar un poco mi frustacion de pequeño "David Consumidor" cuando el "Goliath Vodafone" me cobra pero no me da el servicio pagado, y además me obliga a un via crucis de llamada en llamada, perdiendo más tiempo y dinero a cada día que pasa.

Así que, siguiendo el ejemplo de Hita de hace unas semanas os resumo lo sufrido, para que sirva de aviso a navegantes...

20nov07 Se me rompe mi veterana Palm, compañera de varios años.
Soy cliente de Vodafone desde hace muchos, muchos años. Decido aprovechar su promoción de Navidad Vodafone y reponer urgente mi herramienta de trabajo.
Pido por teléfono a Vodafone un nuevo Palm Treo 750v, me costará 295€ + 2.500 puntos (Y permanencia 18meses). Confirmo el pedido.

24nov07 Recibo el pedido. Compruebo en casa que el terminal no funciona: El microfono no recoge la voz, no se puede hablar por él con nadie :-((

27nov07 Verifico el terminal en una tienda física de Vodafone.
Me confirman que no funciona y que lo devuelva por el mismo sistema que se pidió.
Llamo al servicio Vodafone con la incidencia. Me comunican que pasará UPS a recogerlo y en 5 días tras la recogida llegará el nuevo terminal de reposición.

29nov07: Vodafone me cobra de mi cuenta bancaria los 295€ de coste del pedido, pese a la incidencia ya en curso.

30nov07 UPS me recoge el terminal que nunca ha funcionado.

Pasan los días............

12dic07 No ha llegado aún el nuevo terminal ni noticia alguna de Vodafone.

Como no puedo esperar más, llamo para intentar resolverlo urgente.
Error! Me encuentro metido en un carrusel endemoniado, a saber:

Llamada 1-12dic: Llamo al servicio atencion cliente vodafone 123 para cancelar la orden.

Una representante argentina de Vodafone llamada Miriam me responde que:
l. El terminal averiado les llegó por UPS, todo correcto ahí.
2. La reposición está en curso por Vodafone. No hay fecha de entrega nuevo terminal.
3. Si deseo anular el pedido de 20nov07 a Vodadone del nuevo terminal y solicitar reembolso de puntos y dinero debo CONTACTAR CON UPS para anular el proceso. Solo así podrá Vodafone proceder luego al reembolso ¿?

Llamada 2-12dic: Llamo a UPS según instrucciones de la operadora argentina de Vodafone.

UPS me comunica que eso es un error, que ya se ha producido varias veces con el call-center de Vodafone en Argentina. UPS como mensajería jamás puede cancelar un pedido de un cliente a Vodafone. Es un tema ajeno a ellos.
UPS me remite de nuevo a llamar a Vodafone.

Llamada 3-12dic: Vuelvo a llamar a Vodafone. Me atiende de nuevo una argentina, Ana.
La comunicación se corta a la mitad. Mala cobertura Vodafone con su call-center :-((

Llamada 4-12dic: Vuelvo a llamar a Vodafone. Me atiende una española, Elisabeth.
Me confirma que la info de la 1ª operadora Vodafone de Argentina es errónea, y me comunica que pasará los datos al departamento de Calidad de Vodafone para que estudien el caso.
Tras su estudio, y si así lo entienden, quizás me reembolsen el dinero y los puntos.

Elisabeth me da un número de referencia para la incidencia y me informa que se pondrán en contacto conmigo en el futuro desde el departamento de Calidad de Vodafone.
No hay fecha de resolución.

Llamada 5-12dic: Me llama una máquina automática de Vodafone, para hacerme 4 preguntas mecánicas (responda sí o no) sobre mi grado de satisfacción con el servicio telefónico del día. ¿Será una broma? No, es increíblemente real.

Mientras, yo sigo:
-Sin la Palm para trabajar que encargué el 20nov07
-Sin los puntos ni el dinero que me cargaron en cuenta el 29nov07, pese al parte de incidencia.
-Sin poder trabajar adecuadamente desde hace 18 días al no tener la Palm que necesito, ni el dinero para comprar otro en otra parte.

En fin, menos mal que soy lo que Vodafone llama "cliente platino" y llevo años y años de contrato con ellos. Si no me "apreciaran", no sé que servicio me habrían dado...

PD: Y encima, patrocinan a Hamilton. ;-)

Maratón Donosti ´07: Aquí remamos todos

San Sebastián ´07 ha sido mi 4º maratón, tras un debut kamikaze en Madrid ´03 que retomé con precauciones en Lisboa ´06 y el más reciente Londres ´07. Y desde luego que no tuve dos iguales.

El donostiarra ha sido muy especial:
Por un lado, la alegría de correr sintiéndome acompañado por primera vez en todo momento, tanto por los gritos de nuestras animadoras como por mis cuates en carrera.
Por otro, he conocido nuevas cotas de castigo por mis viejos enemigos los calambres. Me han llevado durante esta carrera a rincones muy oscuros en mi cabeza, de los que si no es por mis compañeros de trainera, no salgo.
Así que, eso de que el maratón es una prueba solitaria, pues....casi que no, que aquí remamos todos.

El recorrido del Maratón de San Sebastián 2007 eran 3 bucles: Los primeros 5,3k(línea verde), dan paso a dos grandes bucles gemelos de 18,4k que abrazan Anoeta, Kursaal, la Concha y más allá (línea roja) para rematar con una fa-bu-lo-sa vuelta final al tartán del estadio de Anoeta, coreada por música y público.

El buen perfil y la filosofía elitista de la carrera, que cierra control a 4h30, la hacen diferente a otros maratones masivos. Tambien es muy distinta la atención al corredor y la sobreabundacia de participantes afilados. Aquí el público, la bolsa y los avituallamientos sobrepasan lo que esperas, aunque problemas como el tráfico paralelo deban aún mejorarse.

Al salir el día de la carrera, vemos que inesperadamente ha despejado y que la temperatura es de 5ºC. Bueno, viniendo de Cercedilla... Hala, a los remos!
Alex y yo lo habíamos entrenado juntos durante estos meses, y con esas condiciones todas las pruebas (Behobia incluida!) nos decían que el 3h30 estaba a tiro, imprevistos aparte. Así que nos vamos a la salida a por ello, con el ritmo de 5 mpk tatuado en la frente.
Miguel mientras, venía a rodar tras una preparación muy anarca. Se queda por detrás de nosotros en la salida, a solas con su compañero de carrera.
Y allá que soltamos amarras todos despues del pistoletazo.

Los primeros 24k pasan por mí como un sueño del que no me gustaría despertarme nunca:
Corro a la par de Alex y de Jesús, un fichaje de Béjar.
Clavamos el ritmo-objetivo, sobrados. Pasa la media en 1h43m30.
Dallas, Mariajo, Encarni y Arancha nos animan y apoyan en cada bucle.
Nos cruzamos con Carlos y Miguel, todos sonreímos.
Bogamos por toda la bella Easo, se lo merece. La afición nos jalea.
Ojalá pudiera seguir corriendo así para siempre...

Al pasar el 24k, algo me despierta del sueño. Es el primer aviso de calambre en un gemelo. Lo niego.
No puede ser: He entrenado bien. Llevo una semana tomando plátanos, sales y demás. Corro con un cinturón de bidones de agua con sales que voy tomando. A más a más, miel y tabletas de isostar me acompañan.
Así que le digo al calambre que no existe, y me vuelvo a soñar que sigo corriendo a 5 mpk con Alex y Jesús.
Hasta que ya en el km27 vuelve la pesadilla y ahora ya no la puedo ignorar...Dios!
Ahora sí, salgo de golpe del sueño. Lo primero, apagar el incendio de rabia que me abrasa, cabreado conmigo y con el mundo. Despues, bajar el ritmo a 5.30 y dejar que mis cuates de 3h30 se vayan por delante con mis ilusiones.
A mí bastante me espera con llevar la trainera a puerto, si es que puedo.

Jesús se queda un rato haciendo la goma conmigo por si me recupero, pero tras probar le digo que tire y me resigno al calvario que me espera: 15k aún por delante y a rezar para que no se me bloquee definitivamente ningun músculo.

Ahora mi maratón donostiarra es más bien un mar embravecido. Pasar cada avituallamiento, pelearse ola a ola buscando una bahía en calma. Entre medias, me meto todo lo que puedo: Agua, aquarius, geles, lo que me den. Es un pulso entre el agua que me entra por un gran boquete, y lograr mantenerse a flote para volver a puerto.

Y ese pulso lo van a ganar en gran medida mis cuatro animadoras. Al 30k llego bien tocado, y allí están para vitorearme como a Gebreselassie. Recibo 1/2 litro de agua con sales y una bolsa de miel. Y sobre todo, la imprevista promesa de Arancha de que cuando vuelva aquí en el 38K, vendrá corriendo de liebre ya hasta meta.
El resto del equipo estará en las gradas de Anoeta para la apoteosis, porque están segurísimas que llego.

Del 30k al 38k paso un purgatorio atroz, nunca me dolieron tanto las piernas. Paro dos veces a estirar y desbloquear gemelos rebeldes. En el 32k me pasa el práctico oficial de 3h30 y su cohorte. Los km cada vez eran más largos. Tanto, que uno llegó a medir 7´30
Llego al fin de vuelta al 38k y me engancho a mi liebre-salvavidas. Ella pone todo el entusiasmo que yo ya no siento. Y sí, remando dos se va más rápìdo, aunque haya una vía de agua abierta.
De ahí a meta, y juro que aun no sé como, Arancha y yo volvimos a subir el ritmo que por momentos llegó hasta los 5´20
Por fin, un mundo y medio despues, la lancha de salvamento me dejó en la bocana de Anoeta para que disfrutara la vuelta final. Con el "I will survive" atronando el estadio y Dallas, Encarni y Mariajo gritando "¡Sergioooooo!" desde las gradas. Aún se me eriza todo.

Con ese ambientazo, me esmeré en intentar una recta de meta erguida y digna. Que menos! Acabé en 3h42.38 (MMP versus los 3h56 de Londres07) pero creo que no debí quedar muy convincente porque Ana bajó rápido de las gradas a buscarme, y se fue directa a las camillas de los fisios! :-))

Luego me enteré que tanto Alex como Miguel habían logrado acabar sin despertarse de su sueño.
El uno batió "nuestro" reto de 3h30. ¡Bravo Alex! Su alegría es tambien la mía.
El otro demostró que hace casi el mismo tiempo entrenando que sin. :-? Oooops! Esto da para que te escribas al menos un post urgente, Morea. Tu dirás

Y entre tanto zarandeo sentí más que nunca que en esto del maratón (como en tantas cosas) remamos todos.
Y sí, tambien empujan todos esos ánimos llegados por el éter digital, claro que sí! Gracias Espi, Alfonso, Ali, Merak, Santi, Correora, Pedro y todos los demás.


No sé si volveré a correr los 42k en mucho tiempo, porque este ha sido muy doloroso. Pero sí estoy seguro que volveré a San Sebastián ´08, porque aquí sentí al correr las palabras de M.Luther King: "I had a dream..."

Maratón San Sebastián 2007: Previo

La previsión de meteo para el maratón de San Sebastián del Domingo es de lluvias moderadas a fuertes, con vientos de intensidad media y temperaturas de 6ºC a 11ºC.