SIERRA DE BULLONES INTEGRAL 17K: Guía de ruta por Mayayo.
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Nuestra sección CARRERAS DE MONTAÑA CEUTA nos trae hoy la IX Integral Sierra de Bullones desde dentro, por nuestro patrón Mayayo. Un evento que ha sido sede de la Copa de España, coronando a cracks como Luis Hernando o Marc Bernardes Olle y que auer mismo pudimos disfrutar en sus distancias 16k/32k en un espléndido ambiente de mar y montaña.
¿Carreras de Montaña en Ceuta? Sí, se puede. Hace diez años que el Club Anyera se lanzó a la aventura como pioneros, creando una prueba de puro mar y montaña que permite descubrir rincones inéditos, vistosos panoramas y senderos ratoneros. Tambien algún feroz arreón arriba y abajo, para lucir potencia subida y técnica bajada.
Si la FEDME apostó por la Copa de España aquí en 2023, la visita de nuestra compañera Ana en años previos sirvió para prender la mecha: «Tienes que ir, Sergio: La Carrera está muy bien, pero es que el viaje es mucho más que un dorsal, ya lo verás..» Pues lo clavó. Y ahora os cuento el porqué.
La salida Sierra de Bullones está a unos 4km del centro ciudad, en el patio de monta del Centro Ecuestre de Ceuta. Por delante, sumaremos al final 17k/D+800m donde ya os aviso que tenemos algunos tramos muy pinos.
¡SALIDA!
Nos vamos, volando sobre rampa hormigón cuesta abajo en los primeros metros, que luego tocará remontar de vuelta en el sprint a meta. Pronto la cosa se empina y toca echar a andar, Arreones bárbaros pero breves, que pronto dejan respirar de nuevo. Coronamos pronto el techo de carrera y rápido abajo por un descenso largo y con tramos técnicos donde lanzarse a disfrutar mucho. Suelo seco, tierra roja, roca suelta y raíces que permiten bajar volando con algún patinazo espectacular, tambien. En estos tramos alternamos pistas y senderos ratoneros, que permiten gozar del ambiente, que nos lleva del mar a la sierra y vuelta.
¡Fuerte de Aranguren! Burla burlando estamos ya en la cima de la tachuela final, un pedacito de la ruta de los fortines que es historia de Ceuta. Tan solo queda ya lanzarse a tumba abierta en los km finales por pista tendida hasta meta. Justo pisamos pavimento para el último kilómetro de vuelta.
Ruta circular pasando por:
- Punta Blanca (8.9 km)
- Mirador de Beliunes (12.4 km)
GUÍA DE RUTA.
Descarga aquí gpx original de la ruta por Mayayo.
MATERIAL EMPLEADO.
- Zapatillas Saucony Xodus Ultra 4: Impecables. Ya en Canfranc Classic 17k me fueron bien, así que aquí ni lo dudé.
- Reloj Coros Vertix 2S: Fiel compañero desde hace años. Con el track de carrera siempre cargado, me sirvió para no despistarme nunca…y para saber cuándo acababa cada arreon.
- Pantalón corto Joma trail: Cinturón interno con móvil, geles, pastillas y más.
- Calcetines Falke: Medias compresion para sujetar gemelos en bajadas.
- Bebida: Botellín 50cl Bezoya del súper, para rellenar en cada avitu.
- Geles: Victory endurance Hydro. Mitad de manzana, mitad de cafeína uno cada media hora de carrera.
