Sierra de Guadarrama y sus viejos caminos. Qué verde está mi valle.

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La Sierra de Guadarrama anda ya de primavera, bienvenida es. Desde los pueblos serranos vamos viendo si este año cumpliremos el viejo adagio de del poeta sobre "Las lluvias de Abril y el sol de Mayo". De momento, verde es mi valle...y tantos más, luciendo las primeras galas tras la última nevada y las primeras tormentas primaverales.

 Buen momento pues tambien para apurar los viejos cordeles, veredas, cañadas, sendas y trochas que enlazaban los pueblos serranos entre sí, como esta veredita de Cercedilla a Los Molinos y vuelta, dominada desde lo alto por Las Peñotas y Siete Picos, así como por hermanas menores como la poco conocida Peña del Sol, al sur de Cercedilla y Los Molinos

Peña del Sol, pequeña y discreta. 

Los Siete Picos dominando desde lo alto

La Peñota, escondida tras las frondas

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CRÓNICAS, VIDEOS Y RUTAS DE MONTAÑA 

•  Crónicas personales Mayayo: Treinta años rodando, del Guadarrama a los Andes
• Algunas de las mejores rutas por el Guadarrama que he conocido, aquí.
• Imagenes que valen (o no) mil palabras: Mi canal de video 

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SIERRA DE GUADARRAMA EN REYES: TONELADAS DE GRANITO COMO CASTIGO.

-Y a ti, ¿Qué te han traído los Reyes?
-Pues, unas cuantas toneladas de granito. 
-¡Peor que el carbón! Te han castigado por ser malo, malísimo.
-Eso será. Fatal lo he pasado hoy, sí.... 

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PEÑOTA EN CIRCUITO, UN GOLOSO REGALO DE REYES. 

Pues eso, nada mejor que nadar entre los mares de granito que nos regala el Guadarrama para celebrar este día de Reyes. Levantarse tarde es casi obligado hoy, así que con poco tiempo por delante y un cielo azul radiante optamos por una visita más a Peñota. 

La subida, por el clásico directo desde la urbanización El Tomillar al Collado del Rey y de allí a cima. El descenso, por el aún más conocido trazado que enlaza el tramo del GR10 hasta Collado Cerromalejo con el descenso desde la pista de Calle Alta a la estación de tren de Cercedilla despues, siguiendo los puntos rojos del sendero del mismo nombre. 

¡Atención! Hay placas de hielo abundantes en el tramo alto, desde la valla del Collado Cerromalejo hasta alcanzar la creta de las Peñotas. Así que igual trae más cuenta subir y bajar por el Collado del Rey estos días, creo yo. Pásenlo bien...

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RUTAS MAYAYO: MAPA, PERFIL Y TRACK GPS CIRCUITO PEÑOTA. 

Track completo gps: Aquí datos completos grabados con Suunto Ambit3 Peak. 

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MÁS CRÓNICAS, VIDEOS Y RUTAS DE MONTAÑA 

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SAN SILVESTRE POR EL GUADARRAMA. Hasta el año que viene.....¡Pásenlo bien!

Rematar el año corriendo una San Silvestre....pues claro que sí. Muchos años lo hice en la gran clásica que sale esta tarde, la San Silvestre Vallecana. Pero hace ya unas cuantas temporadas que disfruto mas viendo correr a los demás por Serrano, Castellana, Albufera y demás que portando mi dorsal.

 Así que hoy, antes de bajarse al Madriz de la boina oara animar en la Sansil 2016, aproveché con Alejandro para darnos una ultima dosis en vena de jara y piornal. Unos 12k sobre peñas de granito, bajo un cielo azul infinito por la traza del PR31, saltando arriba y abajo Collado del Rey y aledaños.

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¡HASTA EL AÑO QUE VIENE! PÁSENLO BIEN...

Para despedir este 2016, ahí les dejo las últimas imágenes del año corriendo por los montes. Que disfruten de la salida/entrada de año en unas horas: Pásenlo bien y...nos vemos mañana al otro lado, para estrenar los senderos del 2017 :)

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LA PEÑOTA EN FAMILIA: Otoño en el Alto Guadarrama, pequeños lujos.

Días de dulce estos que hemos disfrutado en el Alto Guadarrama. Sol brillante, cielos azules y enormes panoramas a los pies. Apenas un punto de nieve se ha hecho fuerte en las crestas de Peñalara y Cabezas de Hierro.

Mientras, en las demás cimas de la Sierra el mediodía permite aun correr casi en camiseta y pantalón corto, tal como hoy pudimos hacerlo nosotros, Ana, Alejandro y yo en La Peñota. Aquí os dejo algunas fotos del día, una vez comprobado que todo en La Peñota sigue, donde tiene que estar.

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RUTAS POR LA PEÑOTA: Si alguno se anima, esta cima no llega por los pelos a dosmil metros, pero resulta tan garbosa y goza de unas vistas tan lucidas que vale la pena probar las muchas formas que existen de subirla y bajarla. Aquí os dejo tres distintas como adelanto. Nunca cansa, doy fe... :)

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MÁS SOBRE MONTAÑISMO, TRAIL RUNNING Y OTROS. 

• MONTAÑISMO: Nuestra sección sobre los deportes de montaña, aquí. 
• TRAIL RUNNING: Todo sobre correr por el monte, entrevistas élite, entrenamiento, material..
• VIDEOS MONTAÑA Y RUNNING: Entrevistas cracks, videos carreras y pruebas material

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GUADARRAMA INVERNAL: MALICIOSA CON PRIMERA NIEVE. Como vino, se fue.

El Guadarrama invernal ofrece continuas sorpresas. Años de nevadas feroces y tempranas se alternan con sequías donde el polvo blanco apenas cae hasta pasado año nuevo. Así pues, cuando el pasado finde recogimos los primeros 5-10cm de nieve del año no podíamos dejarlo estar.


Allá que nos subimos, aprovechando un Miercoles festivo en la capital, para jugar sobre blanco. Marchamos Abel, Alejandro, Alberto y yo. La nieve, niebla y el viento feroz fueron cortesía de nuestras viejas amigas Bola del Mundo y Maliciosa, pero valió la pena. ¿Lo peor? Como vino, se fue. Hoy Viernes miro a lo alto y apenas queda alguna mancha suelta.

Volverá pronto, espero... :) 

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La ruta en el gps: Si alguien no ha podido aun completar estos 11k clásicos entre los clásicos, del Puerto Navacerrada a Bola del Mundo y de allí a Maliciosa, aquí os dejo la traza según el Gps Suunto Ambit3 Peak que llevaba. Salen 11k/D+820m aprox, para resolver entre 1h30-2h30 según la marcha que querais daros.  

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FRANKENJURA: MUROS DE CALIZA Y LA CUEVA DEL DIABLO.

Esta semana he podido visitar Frankenjura por primera vez, para ser testigo de la final del proyecto #Claimfreedom de Adidas, que entre los siete finalistas acabó yendo a parar al kayakista Adrian Mattern. En palabras del mismísimo Alex Huber, miembro del jurado, por extender el límite del compromiso en su actividad.


Y en el marco incomparable de la Teufelshöhle, la "Cueva del Diablo" pudimos ver por primera vez el documental de una hora donde se recogen cuatro de estos proyectos. Aquí os dejo algunas imágenes de esa sesión, gran espectáculo de luz y sonido.

El León de las Cavernas, mítica bestia cuaternaria cuyos huesos aún se encuentran en la Cueva del Diablo. 

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TEUFELSHÖHLE: LA CUEVA DEL DIABLO EN FRANKENJURA

La región alemana de Frankenjura será para siempre entre los enamorados de la montaña españoles el decorado de "Action Directe". Aquella mítica empresa donde el recordado Wolfang Güllich demostraba al mundo que lo imposible no existe y creaba la primera vía de escalada con una cotación oficial de 9a, reeditando el mítico salto que ya diera Reinhold Messner sobre el sexto grado en su momento.

Sus muros y sus cuevas son fruto del paso de años y años de lluvias, inundaciones, tormentas que han esculpido formas maravillos sobre y bajo el suelo de estos parajes. Una delicia.

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Canales de Peñota Sur: Circuito técnico correr/trepar (9k/D+900m/II))

Las rutas del Guadarrama que os he ido dejando por aquí durante estos años son de todo tipo y color. Estas Navidades "Caribeñas" que vivimos nos permiten apurar un poco más los tramos de crestas, gozando de cielos azules, poca ropa y fabulosas vistas, como retrata la imagen abajo tomada esta misma mañana.

Jugando con @cerceaventura @julycercedilla en los mogotes que marcan el inicio del descenso en la canal Sur. 

Así, estos días he podido salir un par de veces con amigos de Cercedillatrailers a correr y trepar por las Canales Sur de La Peñota, que suben vertiginosas en un precioso farallón de granito desde la pista del Arcipreste hasta los 1942m del pico Alejo Carpentier.

Si el Sábado pude salir con Luis por la pista primero y trepando la canal sur despues, antes de volvernos bajando por la loma directa al pueblo, hoy hicimos trío con Alberto y Julián para completar un circuito que subía por esa loma vertical clásica.

Una vez en la cresta cimera, pasamos el viejo murete de piedra divisorio para tirarnos por la canal más al sur de las tres hermanas que forman La Peñota. Esta es la más herbosa y sencilla de todo el farallón.

Una vez en al pie de los principales muros, es fácil mantener altura y en travesía ir a cruzar toda la falda y reconocer otras líneas que pulir a futuro antes de volver a subir por una segunda canal ya más al norte incluso del pico principal.

Allí unas fotos en lo alto y vuelta a bajar, esta vez a las carrera por la normal. Aquí os dejo el track completo, fotos, mapa y perfil del circuito de hoy, que no supera en ningun momento la trepada fácil (grado II en montañismo)

Track GPS Circuito Canales Sur La Peñota (9k/D+900/II)

Panorama Cara Sur Peñotas: Además de las dos de hoy, hay múltiples canales a elegir,  si vas equipado para escalar. 

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¡PRECAUCIÓN! Como podeis ver en la imagen, esta ruta sirve tambien para abrir boca con otras opciones que OJO!! se pueden ir a verdadera escalada, con pasos de III-VI. Ni se os ocurra meteros en una canal que no conozcais, si no teneis sana experiencia y recursos de escalada que igualen al menos el VI grado. Enriscarse aquí no es difícil y luego el auxilio podría tardar lo suyo en llegar...

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MAS SOBRE RUTAS DE MONTAÑA Y MATERIAL DE TRAIL RUNNING.

• Sección completa Carrerasdemontana.com sobre material de trail running.
• Zapatillas de trail: Análisis y pruebas de zapatillas de montaña. 
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TRANSPIRENAICA (GR11): AYER, HOY Y SIEMPRE. De 1995 al 2015.

Este 2015 he cumplido 22 años publicando noticias, artículos y entrevistas sobre la montaña. Aquella primera ocasión fue precisamente sobre la Integral de los Pirineos, en el número de Noviembre de 1993 de la hoy desaparecida revista "Tiempo de Aventura". 

Y de hecho, si en estos 20 años hay un tema que me ha llamado una y otra vez lejos de casa han sido las grandes Travesías por Pirineos: De Canfranc a Tena, Valls d´Aneu y Gavarnie, entre otros rincones mágicos de la cordillera. Hace ahora 20 años que, entre Octubre y Noviembre de 1995 publiqué estos dos artículos intentanto resumir en lo posible esa magia, con la travesía del GR-11 Transpirenacia como guía.

De estos artículos de 1995 al día de hoy en 2015 han pasado 20 años. Y aquella pasión por el Pirineo, sigue viva :) 

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LA TRANSPIRENAICA, CONDENSADA EN DOS MITADES. 

De Irún a Ordesa. De Ordesa al Mediterraneo. 

 Despues de aquel primer artículo en Noviembre de 1993, vendrían épocas publicando en Turismo Aventura a quien pertenecen los dos textos de hoy, o en Zona Run & Race, entre otras. En el formato digital, desde 2005 empecé a publicar por mi cuenta, primero en este blog personal y ya desde 2007 en las webs CARRERASDEMONTANA.COM y MOXIGENO.COM


Pero al revisar hoy esta Transpirenaica en dos grandes tramos, vuelven a mi memoria muchos momentos magníficos...y como no, unas ganas locas de volver a ponerme en marcha, de la muga de Irún monte arriba a buscar el Mediterrano.  Espero que a vosotros os contagien tambien un poquito de lo que yo sintiera entonces...y sigo sintiendo hoy.


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Transpirenaica (I) Irun-Ordesa. Sergio Garasa en Turismo & Aventura Oct 1995 by Mayayo: Carrerasdemontana.com

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Transpirenaica (II) De Ordesa al Mediterraneo. Sergio Garasa en Turismo & Aventura (Nov-1995) by Mayayo: Carrerasdemontana.com

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