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25 abr 2016

MONTÓN DE TRIGO, JUGANDO EN NIEVE PRIMAVERA.

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La cima de Montón de Trigo con sus 2.150m es siempre un espectacular mirador sobre los valles del Río Moros y Fuenfría, con vistas de Maliciosa a Peña del Oso, La Peñota y más allá. Estos días de primavera, con los últimos neveros blandeando en las crestas son aun más divertidos para jugar subiendo y bajando al trote o al paso por sus peñas.

Y así echamos la tarde hoy, con Julián, Alberto y Oscar, gozando de una de las ventajas de los #Cercedillatrailers. Salir a jugar a este patio de casa en cualquier momento. Aquí os dejo algunas imágenes... :)


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El track gps hoy, por si alguno gusta de seguirlo: 
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    MAS SOBRE CERCEDILLA Y SUS RUTAS DE MONTAÑA 
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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Blog personal Mayayo

7 dic 2012

Rutas: Circuito Cercedilla Montón de Trigo por Camino del Agua (22k/D+1.100m) Salida invernal con Bandoleros del Guadarrama

Dentro de las rutas de la Sierra de Madrid, el Valle de la Fuenfría y sus crestas forman un rincón especialmente goloso en invierno: Buena base en Cercedilla, varios senderos suaves balizados en la parte baja y en lo alto, crestas a elegir donde saborear las nieves y paisajes en blanco. Ayer nos juntamos 16 Bandoleros para una ruta así: El Circuito de Cercedilla a Montón de Trigo por el Camino del Agua. A continuación los detalles. 

Bandoleros del Guadarrama en la cima de Montón de Trigo, salida invernal. 

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RUTAS SIERRA DE MADRID:  

CIRCUITO CERCEDILLA MONTÓN DE TRIGO (22K/D+1300m)


En esta ruta queremos hacer un circuito variado, yendo arropados en el pinar lo más posible para subir a crestas justo lo ecesario para hacer cima. Así evitamos estar demasiado expuestos al gélido viento de invierno, pero a la vez podemos seguir disfrutando de los panoramas desde lo alto así como de recias subidas y divertidas bajadas por el camino.

Así este circuito nos llevará desde el casco urbano primero hacia la zona de Las Dehesas, de donde cogeremos el Camino Viejo de Segovia antes de girar para subir suavemente hasta el Collado Marichiva. De allí a Cerro Minguete y su hermano mayor Montón de Trigo. Cima y techo de la ruta. El descenso tendrá dos bloques: Uno primero técnico y divertido, por las rampas hasta Fuenfría y la calzada Borbónica. El segundo tramo es ya desde Las Dehesas, primero por los puntos verdes que marcan la recuperada calzada Romana y despues enlazando ya de vuelta con el Camino del Agua por el que subimos a la ida. El juego de ambas calzadas, Borbónica y Romana es uno de los grandes encantos de este valle, a saborear en cualquier momento del año. 






La ruta arranca del propio centro de Cercedilla (1.200m) para ir callejeando hacia arriba buscando los depósitos de agua de La Paloma, un punto muy conocido por los corredores de montaña que acuden aquí cada año a la Carrera de Navidad de Cercedilla, pues se ha usado muchas veces para dar la entrada final de vuelta al casco urbano.  Al llegar al depósito dejamos el asfalto y pisamos la pista. Los círculos azul celeste a nuestro lado marcan ya desde aquí el "Camino del Agua". Es un suave sendero a medio ladera, perfectamente balizado, que sigue la tubería para agua de boca que parte del embalse de Las Berceas bajando en busca de La Paloma. Lo vamos siguiendo unos km por entre el pinar, calentando a gusto y arropados incluso en los días más feroces el invierno.

De aquí queremos subir hacia izquierda de forma lo más suave y progresiva posible hasta alcanzar el Collado Marichiva (1.745m). Hay varias opciones, las más fáciles bajando al Centro de Interpretación o a la zona del Bar Cirilo y retomando desde allí. La nuestra fue seguir un tramo la valla de Las Berces, por diversión hasta llegar casi a la calzada borbónica, enlazando con el Camino Viejo de Segovia que marcado como PR viene subiendo casi desde la misma Cercedilla. En este tramo podemos tambien ver curiosos carteles amarillos de metal en algunos arboles, vestigios históricos de los Pioneros del Guadarrama de hace 50 años. En un momento dado, un hito a izquierdas nos marca la vereda que siempre en diagonal a isquierdas nos sube suave a media ladera hasta el Collado de Marichiva, pasando por el Poyal de Majalaosa.





Marichiva es otro gran cruce de caminos, con mucho donde elegir. En este caso tiramos con cuidado pegados al lado madrileño de la vieja valla de piedras buscando y siguiendo los hitos del sendero hacia el Cerro Minguete (2.026m). Sendero en dura subida que va resolviendo con curvas y contracurvas entre el pinar, incluido el paso por la poco conocida Fuente 14 (arriba en la foto) Un poco más y ya estamos en lo alto del Cerro Minguete, a merced del viento y con apenas 20min. de cresta y trepada por el canchal por delante para coronar Montón de Trigo (2.161m). Los datos completos del gps están aquí. 

Lo mejor de esta cima será probablemente el divertido descenso que ofrece, técnico y vistoso, para desfogarse tras todo el desnivel remontado hasta entonces. Serán así tres descensos disfrutones los que encadenaremos: De Montón de Trigo al collado previo a Minguete; De este al Pto de la Fuenfría; Y por fin bajaremos la Calzada Borbónica por entero hasta la zona de Casa Cirilo.  Ahí la vuelta más cómoda a Cercedilla será tomar los círculos verdes de la Calzada Romana  hasta que nos permiten seguir a la vera del arroyo de Las Berceas hasta que un sendero nos permite cruzarlo sobre un puente de madera y allí retomar los círculos azules del Camino del Agua de nuevo.





Los círculos del Camino del Agua nos llevan ahora  primero de vuelta hacia el Embalse y luego, tras pasar una verja casi ya en el mismo y subir una dura rampa, el camino azul gira de vuelta al pueblo. Ya solo queda trotar suave de vuelta entre el pinar hasta entrar en el casco urbano y dar por terminado el circuito. ¿La duración de la ruta? Variará según el grupo y la meteo. En nuestro caso, para un día gris de viento en crestas y medio palmo de nieve en las zonas altas, nos supuso 3h45 yendo muy tranquilos y reagrupándonos cada poco tiempo. 

Ya de vuelta, solo nos queda elegir el bar favorito y disfrutar del tercer tiempo. En nuestro caso, como Bandoleros acudimos una vez más al Asador de Angel, a disfutar de comer, beber y comentar los revolcones sufridos/disfrutados por la nieve. 



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MÁS INFO DE CARRERAS DE MONTAÑA

24 nov 2012

Rutas: Circuito Cercedilla - Alto Telégrafo - Cerro Minguete - Camino del Agua (26,5k/D+1315m)

Las rutas del Guadarrama tienen un cierto encanto especial en otoño: Desfile de colores en los robledales del valle, nieblas y nubes bajas en las cimas, placas sueltas de hielo y nieve en las crestas...cada día puede ser del todo diferente al anterior. Hoy salimos 14 corredores de montaña a compartir un circuito largo y variado, de Cercedilla a todo lo alto de la Cresta del Dragón y algo más allá para volver por el amable y poco conocido Camino del Agua (círculos azul claro) Aquí detalle de la ruta seguida y album de fotos, por si alguien se anima a repetir.


Circuito Trail Cercedilla - Alto Telégrafo - P.Fuenfría - Cerro Minguete - Cdo. Marichiva - Camino del Agua. (26k/D+1315m)

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CIRCUITO TRAIL: CERCEDILLA - TELÉGRAFO - MINGUETE - CAMINO AGUA

 A las 9.15 salíamos desde la Plaza Nueva de Cercedilla para encarar el circuito.  Un grupo de 14 corredores con Carlos y Juan de los paquetes, junto a muchos veteramos del asfalto e incluso del triatlón, ya con algunos rodajes previos por montaña a sus espaldas. Día gris con nuevas cerradas a ratos y 5ºC en la salida, así que en las mochilas abundancia de comida/agua/abrigo. En mi caso, aproveché para rodar tal cual con el mismo kit de carrera del reciente Desafío Cantabria, unos 4kg de material, incluido 1,5L de agua. 

Mochila Camp Trail 10 Vest. Buena compañera en salidas largas y ultras.





Ascensión Alto del Telégrafo: Subida hiperclásica compartida en gran parte tanto por el Cross del Telégrafo como por el Maratón Alpino Madrileño. Lo merece. Combina el encanto de ir remontando el Arroyo del Telégrafo con la fronda espesa del pinar en estos tramos. Suma unos 7,5k/D+800 así que permite también coger rápido temperatura y llegar a la cresta con un buen calentón en piernas así como unas cuantas risas compartidas a cada vadeo del Arroyo. Y hay unos cuantos.


Hoy, como anécdota, nos reagrupamos los 14 en la capilla de la Virgen de las Nieves, al llegar al puerto, desde allí salimos a ver si era posible llegar del tirón sin dejar de correr al Alto del Telégrafo: Supone trepar 120m de desnivel en 600m de recorrido, remontando dos pistas de esquí. En mi caso, he podido solo con 80 de los 120m del tirón, pero Aspen y otro compañero sí lo han logrado, tremendo :) 

Cresta del Dragón: El tramo desde el Telégrafo hasta el Puerto de la Fuenfría suma apenas 6 kilómetros, pero las vistas colgadas a Norte y Sur de la Meseta, así como lo divertido del triscar entre rocas y estrechos senderos no me aburren nunca. Cada día es diferente por completo, según llueve, luzca un cielo azul,  tengamos el suelo plagado de hielos... Hoy hicimos cumbre en el 7º pico, una trepadita simpática que no es muy habitual en los entrenos de trail pero que es un aliciente más.



Ascensión Cerro Minguete (2.023m): El momento en la cima ha sido el más frío del día con diferencia, con el viento arreciando y mordiendo con fuerza. A Dios gracias, ha ido remitiendo rápidamente. Aunque seguía fresco y con nubes entrando y saliendo a cosa de 3ºC a 6ºC, si el viento no pega fuerte este es el tipo de meteo que si vas bien arropado te permite correr a trote largo con poco desgaste. Y eso hicimos: De pico en pico hasta caer al Pto de la Fuenfría. Allí nuestros compañeros tuvieron que bajarse de vuelta por la Calzada Borbónica, así que Aspen y yo nos fuimos a subir al Cerro Minguete para alargar la diversión un poco más. Subida tranquila y buenos panoramas desde lo alto hacia la zona segoviana de los picos de Montón de Trigo, Peña del Oso y del Pasapán, cuya travesía compartimos  tambien los dos juntos este verano. 



Descenso a Cercedilla por sendero Calle Alta y Camino del Agua: Desde los 2.023m de lo alto del Cerro Minguete, arrancamos por una muy divertida bajada. Nos lleva primero por un tramo de suave cresta y luego con algo más de pendiente hasta tocar el Collado de Marichiva ya a 1.753m. De allí bajamos por el senderillo técnico lleno de piedra suelta que nos van marcando los círculos rojos, paraacabar llegando de vuelta a la zona de Las Dehesas. Rápido enlace hasta el Centro de Interpretación de Las Dehesas. Ya hemos perdido casi toda la altitud ganada hoy, estamos a 1.300m aprox, apenas 100m más arriba que el punto de partida. Elegimos volver desde aquí al pueblo por el  Camino del Agua: Se trata de un ultimo tramo de bonito sendero por el pinar hasta el casco urbano de Cercedilla. 



El Camino del Agua a Cercedilla (5k aprox): El tendido hace muchos años de la tubería para agua `de boca, que sale del Embalse de las Berceas hasta los depósitos de agua en la zona de La Paloma sobre Cercedilla, nos ha dejado en herencia un bonito camino por entre el Pinar con mínimo desnivel y una vista diferente sobre la zona que sube desde Cercedilla a Las Dehesas. Así pues, tomamos 1km en dirección Norte para remontar desde el Centro Intepretación hasta casi tocar el emblase y allí mismo el camino gira y sube una corta rampa para enganchar la tubería. Ya no queda sino seguirla, al trote suave hasta llegar al casco urbano  por los depósitos de agua y rematar bajando al Ayuntamiento por el tramo final más habitual de la Carrera de Navidad de Cercedilla. 






RESUMEN ENTRENAMIENTO TRAIL: Apenas llegar de vuelta al parking nos reencontramos con la mayoría de nuestros compañeros. Aquellos sin deberes familiares aprovecharon para tomar una caña tras haber vuelto al pueblo por la calzada borbónica primero y la carreterilla de las dehesas despues. El tiempo justo para que pudieramos llegar Aspen y yo de vuelta y comentar todos la jugada. Según el Garmin (aquí datos completos y track de la ruta) Han sido 26,5km con un desnivel positivo de D+1.315m acumulado en cosa de 4h de carrera efectiva, más casi una hora más de paradas varias, fotos y reagrupamientos por todo el camino. Lo importante, el día nos ha dejado disfrutar de la ruta y aunque cansaditos, nos volvemos todos para casa sanos y contentos, con ganas de repetir. Más como esta. :) 

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MÁS INFO SOBRE MATERIAL  DE TRAIL Y CARRERAS DE MONTAÑA

Nuestras opiniones e info sobre material de trailrunning de todo tipo y marca: Mochilas, bastones, chaquetas, zapatillas de trail, etc..
Aquí carreras de montaña destacadas para este 2013 que viene: Del Guarrama a los Alpes y más allá. Calendario FEDME, ultra trails...de todo hay.

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