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15 jul 2007

Anarquía y Rock and Roll


Ayer fuimos a correr a El Escorial uno de los más originales trazados de asfalto de la zona Centro: la II "Carrera del Rock´n Roll" ¿organizada? por la mismísima revista Runner´s.

El plan era ir a divertirnos en la carrera, con un ambiente gamberro de música y fiesta. El trazado previsto, 7,7k de muy duro perfil por todo El escorial incluido 1Km llamado la "cuesta rompecorazones" con rampas de un 22%. Con esa golosina nos juntamos unos 1.200 voluntariosos corredores, más los animadores que tanta falta hacen para una rompepiernas así.

Llegamos al Monasterio con 30ºC, magníficas condiciones para disfrutar una carrera un poco más dura. En la salida nos dividimos en tres grupetos: Darío y Dallas que saldrán desde atrás para quitarse toda presión ; Miguel con Encarni y conmigo salimos a mitad de grupo para ver como se dan las cuestas ; Alex con Mariajo estarán de reporteros, suyas son todas estas fotos de la carrera del rock and roll. Gracias!

...3, 2, 1. Va! Salimos lanzados como en el encierro, por el granito escurialense rampa abajo, esperando un rápido giro para la primera cuesta.
Pero....seguimos por el pavés y dale que dale para abajo. Dudas. Y seguimos. En estampida general bajando más allá de donde los coches están bloqueados. Corremos. ¿Qué raro?

Llegando ya al famoso paso subterraneo de San Lorenzo, de repente vemos a algunos corredores que vienen DE FRENTE A LA ESTAMPIDA ¿?¿?¿
Caos. Frenazo. Ah! Que nos hemos pasado la curva primera, jajaja!
El rebaño de ñus desenfrenados se encabriola y gira sobre sí
mismo. Confusión.


Y como la traza original era poco dura, ahora nos tenemos que mentalizar para otra cuesta extra de casi 1km hasta volver a la curva buena. Para Miguel, para Encarni y para mí la carrera pasa así de tener 7,7k a tener 9,3k y una gran rampa de propina. Para algunos élites, el chiste debió ser bastante más largo, buff!

Runner´s España ha logrado una nueva aportación ibérica al atletismo universal: En una sola carrera, cada corredor acumula una distancia distinta según el punto exacto en que le tocó dar la vuelta. ¡Anarquía y rocanrol!

Pero eso no es todo. Por alguna razón derivada de la anarquía rockera, sí se ha señalado bien la traza a los corredores del tercio final, que se ven así liderando la manada durante los primeros 4k. El caos de adelantamientos y frenazos es espectacular según los guepardos van retomando su lugar natural.
Esto sí es dar espectáculo, el corazón se acelera tanto como los Ramones tocando en directo.

En mi grupo, Miguel, Encarni y yo no le vemos mucha gracia al despiste de la organización mientras sudamos en la rampa de propina tras la falsa salida. Pero claro, cuando vas ya a mitad de carrera y sigues viendo a los élite que vienen DETRAS de tí para remontarte aunque llevan todo el rato a 3´ y pico el km, pues solo nos queda reírnos y animar a estos fieras, que ni por una faena así dejan de darlo todo.

Llegamos ya al 4k oficial (6k para nosotros los ñús) y por fin logramos cazar a Darío y Ana. Ellos cogieron la rueda buena desde el principio, y van haciendo la carrera prevista.

Unos metros más, y empieza la cronoescalada de la Rompecorazones: espectacular rampa de 1km que aparece ante nosotros salpicada de cuerpos achicharrados y renqueantes.
Los gemelos queman. En lo alto, tras el km más largo de mi vida (Más de 9 minutos nos costó pasarlo!) Alex y Marijo nos animan y fotean, aunque claro no entienden porque junto a paquetes como nosotros aparecen corriendo algunos élites.

Pero todo pasa, y de ahí a meta solo nos queda una deliciosa bajada. El desnivel es fuerte y te castiga los muslos, pero terminar marcándose un sprint a todo lo largo de la fachada del Monasterio tiene mucho encanto.
Y a ello exactamente se aplican unos minutos por detrás nuestro Encarni, Darío y Dallas.

Por fin, tras la estampida de carrera, reunión de pastores y nos vamos a tomar un algo, con Pedro wild-runner , que se incorpora tambien a la mesa.

Las clasificaciones y resultados de la II Carrera del Rock and Roll están aquí, aunque es una pena no saber que distancia corrió cada uno.
En cualquier caso, visto lo bueno y lo malo, yo voto por esta carrera anarquista y espero estar aquí de vuelta para el 2008. Larga vida al rock!

25 mar 2007

Carrera por la integración de Majadahonda. 7k

Muy buenas a todos!

Hoy la crónica la escribo yo, ya que la distancia era mas para mi. Para la élite, 7 km son un paseíto :-)
Lo primero quiero mandar un beso a Darío que nos consiguió los dorsales y no ha podido correr por estar un poco tocado. Animo, hay que pensar en las siguientes carreras y distancias mas largas, cuídate.


Va a ser la primera competición que corro junto a Sergio. Normalmente cada uno va por su lado ya que en carreras nuestros ritmos son poco compatibles. Además estreno zapas que me compré ayer...Sí,ya sé que no debería correr con ellas pero no puedo contener las ganas de estrenarlas. Me la juego. ;-)



La carrera ha estado muy bien, aunque un poco durita con las subidas y bajadas y sobre todo en los 2 primeros km. SORPRESA al llegar arriba del 2k nos entramos con Dario dándonos fuerza para seguir, muchas gracias!
Luego el circuito se suaviza hasta el 4k aprox. Cuando vamos a entrar en la zona peatonal de Majadahonda un grupo de voluntarias nos esperan cámara en ristre para hacer fotos a todos los que pasamos (habra que ver si luego nos encontramos)


Después de una bajada maja vienen 2 subiditas entre en el 5k y el 6k que a estas alturas mucha gracia no hacen. Al llegar al alto final ya se ve y se oye la musica de la pista de atletismo y tras dar casi una vuelta al estadio por fin entramos en él.
De aquí a meta todavía me queda motor y me lanzo para intentar bajar el tiempo lo mas posible, y....consigo MMP en 41.45 según nuestro reloj. :-))
¡OE, OE, estoy tan contenta que no quepo en mi.!

No se si la mejora del tiempo es debida a ir con Sergio que a cada km me va comentando como vamos, (gracias por correr esta carrera a mi ritmo)ó por la alineacion de todos los planetas ya que mi sistema de entreno sigue siendo tan patetico como siempre, aunque me he propuesto cambiarlo de cara al buen tiempo.

Pues eso, que la organización de esta "I Carrera por la Integración de Majadahonda" con más de 700 participantes ha estado muy bien: gran idea lo de hacer 7K .
Y sobre todo, mis nuevas zapas y mis piernas y pulmones me han funcionado a placer.
(Nota: Dar las gracias al chico de la tienda por la paciencia y sabiduría en aconsejarme las más adecuadas...tardé más de una hora en decidirme!)

Ahora, a ver que tal mi próxima carrera, la de 6km junto a la media de Madrid el 1 de Abril. Espero que en las carreras de hoy os haya ido tan bien como a mi.

Nos vemos el proximo domingo!

26 nov 2006

5k de Madrid-Ifema


Hoy hemos bajado temprano a correr al Ifema-Juan Carlos I para apoyar la primera edición de los "5 Kilómetros de Madrid".

Nos pareció que la idea valía la pena porque esa distancia permite a los corredores noveles probarse sin el "yuyu" que suele inspirar debutar con 10K.
Además, a los corredores habituales les puede apetecer variar un poco, pues la decena es una distancia de oferta casi casi fija todos los fines de semana madrileños, y a quién no le llama probar esa punta extra de velocidad de vez en cuando... :-)

Y sí señor, la idea parece que pita. Norabuena a la organización pues consiguió mas de 1.000 inscritos para esta primera ocasión, y un 30% femenino. Olé!

Por nuestro lado, la organización nos pareció correcta, el recorrido suave y pese a los 7ºC y la niebla (desanimaron a unos cuantos inscritos, como ya pasó en Tres cantos) pudimos jugar a meter esa sexta marcha y correr cada km con medias entre 15 y 30 segundos por debajo de los habitual en nuestras 10K.

Para el que quiera ver todos los detalles de los tiempos y clasificaciones de los 650 llegados a meta, clic aquí.

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