Travesera Picos 2016 sigue adelante, gracias a los apoyos populares.

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La semana pasada, en nuestro Sábado habitual en Radio Aturitmo, (17.30-18h) tratamos en detalle el falso debate surgido en algún Parque Nacional español entre las carreras de montaña y el medio ambiente.

Las nuevas normas comunicadas a las carreras de Picos de Europa, como son la Travesera de Picos o el Desafío El Cainejo, amenazaban con hacer imposibles las mismas...o encarecerlas enormemente para toda la afición, tal como nos contaban aquí sus propios directores.

La buena noticia, es que la reacción de la afición corremontes, organizadores de carreras y sobre todo la población local que a todos los aficionados nos invita y acoge han hecho que en la reunión celebrada ayer 3FEB los gestores del Parque Nacional Picos Europa pospusieran la imposición sin consenso de dichas normas y de momento, este 2016 las carreras de montaña seguirán rigiéndose por las reglas habituales.

Un ejemplo, pensamos, de que una reacción de todos, ante la imposición de normas sin diálogo y consenso previo, es necesaria y oportuna. Aquí os dejamos primero los minutos que le dedicamos en la radio Aturitmo fm y despues el llamamiento al diálogo que el pasado Lunes hacíamos tambien desde Carrerasdemontana.com a través del  #Corremontes Hoy de Mikel Leal.

Clica aquí para escuchar el programa sobre Travesera de Picos, sus problemas y soluciones.

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CARRERAS DE MONTAÑA EN RADIO "ATURITMO", COMO ESCUCHARNOS. 

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• EN VIVO: Online vía CapitalRadio.es. El programa "A tu ritmo FM" se emite los Sábados de 16-18H. La sección de trail se emite habitualmente en su tramo final, a partir de las 17.30H.

• EN DIFERIDO: Vía Uwhisp.com. Entra con tu perfil de Facebook y suscríbete a nuestra "Playlist" para poder oir a partir de los Lunes, solo los minutos dedicados al trail running. Clica abajo para verla entera y suscribirte si deseas. 

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MIKEL LEAL: CARRERAS DE MONTAÑA Y MEDIO AMBIENTE.

Tras la desaparición de la Ultra Mallorca 2016, una prueba que tanto bien hizo a Tramuntana durante años, se ponían en jaque dos pruebas como Desafío El Cainejo y la Travesera Picos Europa. De estas prohibiciones a las carreras de montaña trataba el Lunes pasado Mikel Leal en su video-columna semanal de opinión con humor.

Si quieres disfrutar con la saga completa de opinión sobre el mundillo corremontes, sigue a Mikel Leal en su video-columna semanal de #Corremonteshoy, donde cada Lunes arrancamos la semana repasando nuestro mundillo con humor. 

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MAS SOBRE RUTAS DE MONTAÑA Y MATERIAL DE TRAIL RUNNING.

• Sección completa Carrerasdemontana.com sobre material de trail running.
• Zapatillas de trail: Análisis y pruebas de zapatillas de montaña. 
• Algunas de las mejores rutas por el Guadarrama que he conocido, aquí.

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Info redactada por Mayayo Oxígeno para Blog personal Mayayo

Material trail running y más, en la radio con "Aturitmo" Escúchalo aquí.

Las carreras de montaña siguen creciendo en todo el mundo, también su presencia en los medios. Este 2016, tras algunas intervenciones puntuales previas, estrenamos sección fija para comentar el trail, dentro del veterano programa de carreras populares "A tu ritmo", dirigido por Luis Blanco en Capital Radio.

Si en la primera sesión hablamos de las Loterías en las carreras de montaña, que UTMB a Zegama nos afectan a todos, el pasado Sábado lo hacíamos del Material Trail Running y su evolución, asi como otros temas de actualidad. Puedes clicar aquí en el enlace abajo para escucharlo íntegro ahora...y oírnos desde casa, cada Sábado en directo a partir de las 17.30 horas por la radio.


                               Escuchar Material trail running en Aturitmo (Programa 23ENE). 

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CARRERAS DE MONTAÑA EN LA RADIO, COMO ESCUCHARNOS CADA SÁBADO.

El director del programa "A tu ritmo FM", Luis Blanco, tiene una larga trayectoria como sólido profesional en radio. Además, hemos compartido juntos aventuras en carreras como los 100km del Sahara, en aquella "jaima de los españoles" donde disfrutamos y sufrimos de las cuatro etapas por las arenas, junto a Raul García Castán y Alma Obregón.



 Tanto Luis como yo, periodistas ambos, teníamos hace tiempo ilusión por poder trabajar juntos, lo cual resultó decisivo para arrancar por fin de forma estable esta aventura. Al final, los periodistas, como todas las personas, vamos donde nos quieren. Para escuchar el programa, podeis hacerlo en vivo o en diferido:

• EN VIVO: Online vía CapitalRadio.es. El programa "A tu ritmo FM" se emite los Sábados de 16-18H. La sección de trail se emite habitualmente en su tramo final, a partir de las 17.30H.

• EN DIFERIDO: Vía Uwhisp.com. Entra con tu perfil de Facebook y suscríbete a nuestra "Playlist" para poder oir a partir de los Lunes, solo los minutos dedicados al trail running. Clica abajo para verla entera y suscribirte si deseas. 

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¿Y AHORA, QUE? DE TI DEPENDE.... Como siempre en los medios, adonde vaya este rincón montañero en la radio, dependerá de vosotros: Comentarios y sugerencias serán bienvenidos para intentar reflejar cada Sábado un poco mejor la actualidad y opiniones de este pequeño planeta que forman las Carreras de Montaña y sus (un poco) locos habitantes. :)

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ZEGAMA AIZKORRI 2016 ABRE PREINSCRIPCIONES: Una vez, corrí allí.

ZEGAMA 2016 ABRE PREINSCRIPCIONES HOY: Lotería con mínimas posibilidades, sí. Pero alguna vez, tocar, toca. Aunque he ido muchas veces ya al Goierri, para animar, fotear y contarla en vivo a pie de dorsal, solo una vez pude correrla. El recuerdo de ese día me acompaña siempre.

Fue en 2013. Y aunque venía de hacer Transvulcania dos semanas antes, si te toca un dorsal en Zegama a nadie se le ocurre darse mus, toca jugar y echar un órdago. Asi que, allá que nos fuimos... 

Y doy fe: La emoción en el dorsaleo, con tantas caras conocidos. Los pelos de punta y ojos húmedos al sonar el aurresku frente a la vieja iglesia. La fuerza del pasillo humano en Aizkorri que te lleva en volandas hasta la cima. Los revolcones del "Ostiogorri" en el descenso... De la meta, para qué hablar

Todo eso y mucho más hacen que la leyenda de Zegama valga la pena. Para la élite mundial, como para cualquier popular. Con dorsal o sin dorsal, este 2016 nos vemos en Zegama, un año más.

Se llaman Carreras de Montaña. 

Un extraño deporte donde, a veces, quien más disfruta no lleva dorsal,

sino que anima a los demás. 

Se llama Aizkorri.

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ERASE UNA VEZ, EN ZEGAMA... Crónicas en vivo 2012-2015.

Hace años ya que cada mes de Mayo subimos del Guadarrama al Goierri para vivir desde dentro esta aventura. Aquí os dejamos los recuerdos de aquellos años, tal como los hemos vivido. 

• Zegama 2012: Ganan Kilian y Oihana. 
• Zegama 2013: Ganan Kilian y Emelie. Correr entre neveros. 
• Zegama 2014: Ganan Kilian y Stevie . El año de los records. 
• Zegama 2015: Ganan Tadei y Azara. La caída del Rey.

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HABÍA UNA VEZ...UN GUADARRAMA BLANCO Y GÉLIDO.

HABÍA UNA VEZ...UN GUADARRAMA BLANCO Y GÉLIDO. En la cima de Maliciosa arreciaban ventiscas de hasta -21ºC. Un mítico rincón, poblado de extraños seres que flotaban sobre tablas. 

Hoy apenas quedan algunos antiguos documentos gráficos, mientras en Cercedilla tomamos otro mojito, tumbados al sol de Enero en la hamaca. Bueno, o casi... 

Venga, no perdamos la esperanza (Del todo) 

Emoticono smile_____________________________________________________

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ESQUÍ, SKIMO  Y LAS CARRERAS DE MONTAÑA, DEPORTES HERMANOS.

• Más info sobre esquí en todas sus variedades (alpino, fondo, montaña, etc…) aquí.
• Detalles y novedades deL esquí de montaña – skimo aqui. 
• Como los excelentes resultados de esquiadores como Kilian Jornet, Manuel Merillas o Luis Alberto Hernando demuestran, muchos esquiadores de montaña tambien disputan habitualmente a gran nivel  las carreras de montaña. Si deseas saber más del trail running, puedes verlo aquí en profundidad a través de nuestra web hermana Carrerasdemontana.com

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Canales de Peñota Sur: Circuito técnico correr/trepar (9k/D+900m/II))

Las rutas del Guadarrama que os he ido dejando por aquí durante estos años son de todo tipo y color. Estas Navidades "Caribeñas" que vivimos nos permiten apurar un poco más los tramos de crestas, gozando de cielos azules, poca ropa y fabulosas vistas, como retrata la imagen abajo tomada esta misma mañana.

Jugando con @cerceaventura @julycercedilla en los mogotes que marcan el inicio del descenso en la canal Sur. 

Así, estos días he podido salir un par de veces con amigos de Cercedillatrailers a correr y trepar por las Canales Sur de La Peñota, que suben vertiginosas en un precioso farallón de granito desde la pista del Arcipreste hasta los 1942m del pico Alejo Carpentier.

Si el Sábado pude salir con Luis por la pista primero y trepando la canal sur despues, antes de volvernos bajando por la loma directa al pueblo, hoy hicimos trío con Alberto y Julián para completar un circuito que subía por esa loma vertical clásica.

Una vez en la cresta cimera, pasamos el viejo murete de piedra divisorio para tirarnos por la canal más al sur de las tres hermanas que forman La Peñota. Esta es la más herbosa y sencilla de todo el farallón.

Una vez en al pie de los principales muros, es fácil mantener altura y en travesía ir a cruzar toda la falda y reconocer otras líneas que pulir a futuro antes de volver a subir por una segunda canal ya más al norte incluso del pico principal.

Allí unas fotos en lo alto y vuelta a bajar, esta vez a las carrera por la normal. Aquí os dejo el track completo, fotos, mapa y perfil del circuito de hoy, que no supera en ningun momento la trepada fácil (grado II en montañismo)

Track GPS Circuito Canales Sur La Peñota (9k/D+900/II)

Panorama Cara Sur Peñotas: Además de las dos de hoy, hay múltiples canales a elegir,  si vas equipado para escalar. 

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¡PRECAUCIÓN! Como podeis ver en la imagen, esta ruta sirve tambien para abrir boca con otras opciones que OJO!! se pueden ir a verdadera escalada, con pasos de III-VI. Ni se os ocurra meteros en una canal que no conozcais, si no teneis sana experiencia y recursos de escalada que igualen al menos el VI grado. Enriscarse aquí no es difícil y luego el auxilio podría tardar lo suyo en llegar...

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DOUG SEEGER: PORQUE ELLA ESTÁ EN UNA BANDA DE ROCANROL...

ELLA ESTÁ EN UNA BANDA DE ROCK EN ROLL... Lo canta Doug Seeger en este video. uNA fusión imposible entre Bluegrass y Heavy Metal, dice el. Con 63 años, transmite puro placer de tocar y oír la música y es dificil resistirse a esa alegría, no? ¡Genial!

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DOUG SEEGER, EL CENICIENTO

De tocar y dormir en la calle a llenar festivales como estrella.

Y es que, aunque a veces lo de "Nada es imposible". parezca un tópicazo sin más, historias como la de este vagabundo de 60 años. Doug Seeger nació en Nueva York, pero desde niño se enamoró del Country sureño. Creó una familia en su tierra, pero al fin dejó mujer e hijos allá en New Jersey para seguir su sueño de músico. Acabó en las calles de Nashville, con 60 años tirado para sacar unos dolares al día con los que emborracharse y pasar la noche tirado por ahí, en el bosque o en algún tunel. 

Un día, una estrella del country SUECA llamada Jill Jhonson pasó por Nasville, para grabar un show de la tele. Compraron un perrito caliente en la calle, preguntaron por auténticos músicos de la tierra y, mira por donde, el del carrito los mandó a por un tal Doug, leyenda urbana de las calles. Costó, pero cuando al fin lo encontraron accedió a salir del Refugo de vagabundos un rato y cantarles a los dos músicos escandinavos una canción propia: "Going Down to the River". Fueron estos momentos que veis aquí.

. El resto, es historia: De ahí a la tele. De la tele al disco. Gira con 70 actuaciones en Suecia, Nº1 en Itunes...hay un documental llamado "Cinderella Man" (alias "El Ceniciento" en español) que retrata ese despegue vertical, como un cohete. Sumó cientos de miles de dolares y al fin volvió a Nasville ya rico y triunfador. Con ese dinero al fin pudo alquilar un apartamento...y ha vuelto a tocar a las calles. Porque, dice Doug, eso es lo que más le llena. Y es que, como cantaba en su canción: 

"She´s in a rock and roll band, she´s really gone"

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TRANSPIRENAICA (GR11): AYER, HOY Y SIEMPRE. De 1995 al 2015.

Este 2015 he cumplido 22 años publicando noticias, artículos y entrevistas sobre la montaña. Aquella primera ocasión fue precisamente sobre la Integral de los Pirineos, en el número de Noviembre de 1993 de la hoy desaparecida revista "Tiempo de Aventura". 

Y de hecho, si en estos 20 años hay un tema que me ha llamado una y otra vez lejos de casa han sido las grandes Travesías por Pirineos: De Canfranc a Tena, Valls d´Aneu y Gavarnie, entre otros rincones mágicos de la cordillera. Hace ahora 20 años que, entre Octubre y Noviembre de 1995 publiqué estos dos artículos intentanto resumir en lo posible esa magia, con la travesía del GR-11 Transpirenacia como guía.

De estos artículos de 1995 al día de hoy en 2015 han pasado 20 años. Y aquella pasión por el Pirineo, sigue viva :) 

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LA TRANSPIRENAICA, CONDENSADA EN DOS MITADES. 

De Irún a Ordesa. De Ordesa al Mediterraneo. 

 Despues de aquel primer artículo en Noviembre de 1993, vendrían épocas publicando en Turismo Aventura a quien pertenecen los dos textos de hoy, o en Zona Run & Race, entre otras. En el formato digital, desde 2005 empecé a publicar por mi cuenta, primero en este blog personal y ya desde 2007 en las webs CARRERASDEMONTANA.COM y MOXIGENO.COM


Pero al revisar hoy esta Transpirenaica en dos grandes tramos, vuelven a mi memoria muchos momentos magníficos...y como no, unas ganas locas de volver a ponerme en marcha, de la muga de Irún monte arriba a buscar el Mediterrano.  Espero que a vosotros os contagien tambien un poquito de lo que yo sintiera entonces...y sigo sintiendo hoy.


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Transpirenaica (I) Irun-Ordesa. Sergio Garasa en Turismo & Aventura Oct 1995 by Mayayo: Carrerasdemontana.com

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Transpirenaica (II) De Ordesa al Mediterraneo. Sergio Garasa en Turismo & Aventura (Nov-1995) by Mayayo: Carrerasdemontana.com

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¡VIVA VENEZUELA! Del Orinoco a los Andes.

Este fin de semana Venezuela parece asomarse de nuevo al abismo. Y a mí, no deja de producirme tristeza la fractura de hoy con aquel maravilloso país con el que, por razones de mi trabajo para la casa Ron Cacique, tuve ocasión de trabajar a diario y visitar a menudo durante casi siete años, del Orinoco a los Andes.

En la cima del Bolívar (5.007m): Compartida con Juanito Oiarzábal, Antxon Arza y más compañeros.  

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VENEZUELA, DEL ORINOCO A LOS ANDES. 

Durante aquellos siete años de relación diaria, pude ir conociendo paso a paso a sus gentes, con quienes trabajaba compartiendo afanes. Tambien sus tierras, que pude pisar en varias ocasiones: De Caracas al estado de Lara, de Mérida a los Tepuys de la Gran Sabana.  Maravillosos recuerdos.

 En lo profesional, porque juntos logramos mucho: Logramos que aquella modesta botella de ron, poco o nada conocida a este lado del charco en los primeros años 90, más allá del País Vasco, pasara a saborearse por toda la península. Logramos que se apreciara así el valor de un ron añejo tanto o más que el de los por entonces todopoderosos whiskies escoceses.

Bien lo merecía: Al visitar las plantaciones de caña de azúcar y destilerías donde nace cada gota del ron, se aprende a valorar el trabajo de los maestros roneros como Luis Figueroa y la tradición de cinco siglos, desde que precisamente los españoles llevamos allá la caña de azúcar. 

En lo personal, porque la naturaleza venezolana no representa un país....¡es todo un continente! Más allá del encanto del ron, los jugos de frutas, las omnipresentes arepas y la carne mechada (¡qué ricos!), las maravillas naturales de Venezuela no se acaban nunca: Del meterse en las junglas del Orinoco, a trepar por los Andes elevándose hasta más de cinco mil metros en su cima nacional. Y por supuesto, maravillarse en la Gran Sabana con los Tepuys, aquellas mágicas mesetas colgadas donde Conan Donyle imaginó un "Mundo Perdido" repleto aún de dinosaurios. 

Especial recuerdo me dejó la expedición Cacique Orinoco en la que, como responsable de la misma, pudimos llevar a casi cincuenta personas de todo tipo a descubrir esa Venezuela profunda: De Caracas a la destilería en Lara. De escalar las cimas del Humboldt y el Bolívar a bajar en kayak y rafting por los rápidos de la cuenca del Orinoco. Cómo lo pasamos, tanto nosotros como nuestros guías y anfitriones venezolanos :) 

Rafting y kayak en la cuenca del Orinoco. 

Campamento Laguna Coromoto, bajo el Humboldt. 

Cima Humboldt (4.992m)

Venezuela, hoy... Despues, no he tenido aun ocasión de volver. Y he seguido con preocupación las noticias de la creciente tensión y fractura entre los propios venezolanos, que por momentos daban sensación al exterior que acabarían divididos en dos bandos irreconciliables.

 Desde aquí, hoy, solo quiero desearles que este fin de semana sea el principio de la limpieza de esa herida y una progresiva sutura de la brecha que hoy divide al país. Y ojalá, pronto, pueda tambien volver yo a trepar por allí, entre los frailejones que dominan las vistas sobre la Laguna Coromoto y con el Pico Bolívar dominando el paisaje desde lo alto. 

¡Viva Venezuela!

Amanecer sobre las cimas andinas de Venezuela.  

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SietePicos por la canal de la X (12k/D+850) Tracks y fotos del día

Apurando los últimos días azules de este largo otoño en el Guadarrama, estuvimos hoy con un grupo de #CercedillaTrailers remontando la clásica canal de la X que desde Camorritos nos pone en todo lo alto de los Siete Picos con una ascensión amena y sobre todo unas espectaculares vistas por el camino.

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Con Oscar estrenando excursiones por el monte, la grupeta hoy sumaba tambien a Kaikuland e Isma. El día, glorioso una vez más: Cielo azul, temperatura agradable y viento suave incluso en crestas. Dicen que este finde llegarán ya las nieves y fríos. Bienvenidos sean, que nosotros ya hemos ido triscando tanto como este dulce otoño nos ha regalado. 

TRACK: Si quereis remontar esta clásica Canal de la X antes que se cubra de nieve, aquí os dejo los datos de mi gps, tomados con un Suunto Traverse hoy. Y abajo, os dejo algunas fotillos más del día. Ruta muy recomendable si has hecho montaña antes de forma habitual, pues en sus 12km de ida y vuelta remonta unos 850m. De ellos 1/3 por senderos y 2/3 por bonitos canchales de granito, que le dan su gracia. 

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