Marathon de Sables y los 100km del Sahara son dos de las grandes clásicas ultra trail por las arenas del desierto. Hoy entrevistamos al hombre de plata este 2019 en ambas. Alex Fraguela, que nos saludaba así desde su jaima tras lograr una histórica plata por equipos junto a sus compañeros Ragna Debats y Albert Giné.
El veterano remero de origen gallego que compitió muchos años a nivel internacional con la selección española, vive hoy en Gran Canaria, ya retirado del remo de competición y con las carreras de montaña como gran afición deportiva. De hecho, el pasado Abril fue el primer español en la meta del Marathon des Sables por segundo año consecutivo, siendo tambien top10 individual y plata por equipos en el desierto marroquí. En otoño volvió al desierto para firmar la plata individual en los 10km del Sahara en Tunez. Con Alex repasamos en nuestra RADIO TRAIL como acertar con la ropa, comida, bebida y hasta las gafas para poder seguir corriendo de noche por el desierto.
Ayer Yolanda quiso batir en la última etapa con 22km por delante a la gran dominadora de los 89k anteriores en Sables Fuerteventura, la británica Anna-Marie Watson (7a en UTMB) Lo consiguió, vaciándose por completo en el esfuerzo y metiéndole hasta 5min en meta para esa exigua distancia. Al cruzar la línea, la emoción y el cansancio la desbordaron.
Las carreras de montaña siguen creciendo día a día y tambien su presencia en los medios. Este 2016, tras algunas visitas previas, estrenamos sección fija sobre trail running, dentro del veterano programa de carreras populares "A tu ritmo", dirigido por Luis Blanco en Capital Radio.
En estos primeros meses hablamos de cosas como las Loterías en las carreras de montaña, que de UTMB a Zegamanos afectan a todos, de las prohibiciones a las carreras de montaña en Picos de Europa o de cómo elegir el frontal más adecuado para cada uno. Este Sábado 9 de Abril repasamos el arranque del 31º Martathon des Sables, con Chema Martinez y Fernanda Maciel entre los favoritos, así como el nuevo Ecotrail Madrid, primera prueba española de su estilo que abrirá inscripciones el 1 de Junio.
CARRERAS DE MONTAÑA EN LA RADIO, COMO ESCUCHARNOS CADA SÁBADO.
Tanto Luis como yo, periodistas ambos, teníamos hace tiempo ilusión por poder trabajar juntos, lo cual resultó decisivo para arrancar por fin de forma estable esta aventura. Al final, los periodistas, como todas las personas, vamos donde nos quieren.
Para escuchar el programa, podeis hacerlo en vivo o en diferido:
EN VIVO:Online vía CapitalRadio.es. El programa "A tu ritmo FM" se emite los Sábados de 16-18H. La sección de trail se emite habitualmente en su tramo final, a partir de las 17.30H.
¿Y AHORA, QUE? DE TI DEPENDE.... Como siempre en los medios, adonde vaya este rincón montañero en la radio, dependerá de vosotros: Comentarios y sugerencias serán bienvenidos para intentar reflejar cada Sábado un poco mejor la actualidad y opiniones de este pequeño planeta que forman las Carreras de Montaña y sus (un poco) locos habitantes. :)
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MAS SOBRE CARRERAS DE MONTAÑA Y MATERIAL TRAIL RUNNING.
La clasificación general tras la etapa 3 la teneis aqui
*salida de la etapa 3 de 91km el pasado 1abr09
Con el final de la etapa 3, la más larga y dura con 91km de desierto a recorrer en 36h, la edición más húmeda de la historia de Sables pasa el Ecuador y más allá. Las condiciones de calor están siendo más benignas que otros años, aunque padeciendo mayor humedad lógicamente. A cambio, el recorrido ha variado enormemente respecto a lo previsto. Una edición atípica, para lo bueno y lo malo.
La etapa reina ha estado, con esa longitud extra, a la altura de la dureza que hace legendaria esta carrera. Gacelas del desierto como Lahcen Ahansal (varias veces ganador de la prueba) o nuestro Josef Ajram, no han tenido que otra que abandonar sin completarla.
En la clasificación general, por primera vez tras 13 años se ha visto amenazada la hegemonía de los marroquíes hermanos Ahansal, pero Mohamed ha hecho una etapa maratón formidable y ha recuperado el liderato. Marcha ahora con 7´de ventaja total. En mujeres, la marroquí Didi parece una líder sólida para repetir una vez más, destacada a más de 45´.
*El Sahara más verde que nunca en este Sables 2.009
Entre los muchos españoles aún en carrera, me impresionan sobre todo el papel que están haciendo tres valientes entre valientes: En masculino: Julio Gomez Camacho y Aurelio Olivar marchan respectivamente en 10ª y 11ª posiciones, justo por delante de mi admiradísimo Marco Olmo, siempre puntero con sus más de 60 años a la espalda. En particular, Aurelio ha hecho 6º en la etapa ultra recién concluida, descomunal! En femenino, me maravilla la carrera de la representante del equipo de Pinto Luz Pérez Carbajo que marcha 3ª y peleando la 2ª plaza con la americana Hicks.
Aquí os dejo, los mapas detallados de las tres etapas ya recorridas.
Mañana 3abr09 se corre la última etapa de esta edición tan especial de la Marathon de Sables. No va más.
Como novedad importante este año, por primera vez he podido seguir en tiempo real vía GPS las andanzas de un equipo. Aquí teneis el enlace, impresionante! Por otra parte, en Teledeporte -en abierto, por la TDT- dan un resumen diario de la carrera: Bien. Lo meten a la hora que les encaja mejor, sin previo aviso: Mal. Seguiremos al tanto de la aventura pues, y soñando con estar al otro lado del hilo dentro de un año. :-)
Ya esta aquí la edición 2009 de la carrera natural con mayor abolengo del mundo, la sahariana Marathon de Sables, que alcanza su 24º aniversario. Una vez más, la gran aventura por etapas que culminará el próximo 5abr09, atravesará más de 200km de desierto en autosuficiencia total* (*excepto 9L de agua por corredor y día)
Este año tenemos abundante cosecha de españoles, con más de 60 atrevidos en la pomada. Entre ellos podemos destacar algunos nombres de referencia en el olimpo nacional de lo ultra : Jorge Aubeso, Josef Ajram, Aurelio Olivar, o los propios Nil y Néstor Bohigas. La cosecha completa de la tierra la pòdeis ver aquí
Cada etapa arranca y acaba en un campamento base diferente, que al día siguiente es desmontado y desaparece sin dejar rastro. Así son las aldeas de lona diarias de Sables, con sus diferentes tribus alojadas.
*Bivac diario típico Marathon des Sables
Ayer 28mar09 estaba previsto la etapa previa de control que marca el inicio de la aventura, para que ésta se lanzara a la mañana siguiente con la etapa 1 de 30km. Pero al llegar al bivac de control ayer, la caravana lo encontró completamente anegado tras las más fuertes lluvias caídas en la región en los últimos 60 años.
Aquí os dejo en menos de 40" el fascinante documento de la riada. Como referencia, no perderse el estado del Land-Rover de la organización en el 32" =:o
Asi que, aplazada la salida y suspendida la etapa 1 de 30km. La salida real será ahora el Lunes 30abr09.Para seguir las clasificaciones y etapas día a día aqui. / Para enviar un email de ánimo a cualquier corredor, podeis viajar aqui.
Para dentro de un año, comparto con mis camaradas del ultraoxigeno la ilusión de ser uno más de esa lista de sableros 2.010. Mientras tanto, toca "ver, oir y aprender" todo lo que se pueda de los veteranos del desierto, y de la carrera en marcha. Lección 1 del 2.009: "En Sables hay que ir preparado para todo...incluso para una riada en el desierto"
