Completado el Circuito Alpino 2009

*Aquí clasificación general Maratón Alpino Jarapalos 2.009

*Aquí clasificación final provisional Circuito Alpino 2.009

Completar tres maratones alpinos en menos de 5 meses.

Ese reto, único en Europa, es el planteado cada año por el Circuito Alpino Para ello, entre el 21jun y el 14nov ofrece 4 citas a elegir, de Andalucía a Galicia.

Este 2.009 el circuito culminaba de nuevo en el Maratón Alpino Jarapalos (Alhaurín de la Torre-Málaga). 29 corredores llegaban allí con los deberes ya hechos, habiendo completado las 3 primeras pruebas. Otros 41 podíamos optar a este último examen para coronar el año.

En mi caso, primera visita a esta carrera que en 2008 ganó Kilian Jornet. Siguiendo la marea, Jarapalos 09 ha decidido ser más dura, más técnica y montaraz que nunca. Vista la info y comentarios del foro, salgo con bastones y bidonera para amarrar el resultado. Y arranco así los entrenos para el próximo verano en Chamonix :-)

Objetivo: Cruzar meta sin falta y tratar de ver hasta donde ha recuperado ya el cuerpo para el gran fondo.

*Con Mina en los primeros km. de carrera. Foto: Dallas

El finde amanece soleado, radiante casi, correremos a más de 20ºC y con vistas marineras. Nuevos sabores para 377 dorsales en carrera, y otros 100 en la marcha no competitiva.

Salida de corredores en desbandada a las 8. "Calentamos" en un par de km antes de encarar el primer subidón, estrechísimo sendero por un tramo casi vertical. A partir de ahí, se alternan los tramos de pista con los de sendero técnico entre rocas y aliagas. Grandes vistas a las sierras malagueñas, primero hacia Alhaurín y al coronar la primera subida: ¡el mar!

*Sendero media ladera volviendo altos de Mijas (Foto: Pretorianos)

Bajamos hacia la costa por un espectacular tramo técnico, rápido y disfrutón. Desde los altos de Mijas rebotamos para la segunda subida: Desde 500m sobre el agua hasta más de 1.100. Hasta aquí he ido empujando a ritmo de 160 latidos, bien. Sigue el subidón y en llegando ya al ecuador de carrera, salta el primer aviso de calambre. ¡Que rabia!

En fin, toca bajar el ritmo en la segunda mitad a unos 140 latidos para que no se monte ningún músculo. Y asegurar la meta para acabar como "Circuitero 2009".

*Senderos asilvestrados camino del km. 30 (Foto: Dallas)

Arañado pero no hundido, salgo del penúltimo sendero de vuelta a la pista en el km30 de carrera. Estamos a 930m de altura y "solo" queda dejarse caer 600m. de desnivel. Son diez km. de pista y uno de sendero que van pasando y por fin, cruzo meta en 5h49m. Puesto 148 de la general en este Jarapalos. Como curiosidad, hago idéntico tiempo que en Galarleiz :-)

Acabo molido, pero sano. Y recontento por haber gozado de una verdadera -y dura- carrera de montaña al borde mismo del mar.

*Esperanza y Ana completando los 26km de marcha (D+1.500m)

Estiro y me cambio bien ligero para subir a fotear la llegada de Ana y Esperanza. ¡Oé! Completan tras 6h su marcha no competiva de 26km, que arrancó a las 8.30. Bebemos y comemos en los prados con excelente servicio de la carrera, antes de irnos para la ducha a recomponer las piernas en lo posible.

Como guinda, llega el premio por acabar el Circuito en forma de trofeo grabado y espectacular bolsa del corredor (Salomon, Suunto, Trespass...) que la organización logra entregarme pese a mi despiste total en meta. ¡Gracias Mina!

Al final hemos sido 58 los que nos hemos ganado la camiseta roja salomon del "Yo completé el Circuito Alpino 2.009". Absolutamente recomendable este Circuito, creo, por variedad de carreras, buen ambiente y gran trato al corredor. Ojalá lo veamos crecer de año en año, lo merece!

¿Ordago a pares con medias de reyes?

*Si no sabes qué es un amarraco, aquí resumen del juego y su glosario.

*Duples de reyes seises y 32 al juego, no es mala mano...

Dos meses ya de las aventuras alpinas, qué largo se ha hecho. Incluido el paso intermedio por Roncesvalles que me retrasó de nuevo al punto cero de reconstrucción del cuerpo maltratado.

Ahora, ya vuelvo a estar más o menos a los niveles de cuando hicimos aquel inolvidable MAM09 con la compañía del anillo, tanto en chispa de velocidad como en fondo por el monte. Sí que ha costado, si.... Pero aquí seguimos a la mesa, dando mus con las cartas que me va soltando el mazo, y mis compañeros de partida.

Llevamos ya varios juegos en esta "vaca" del 2.009, pero aún no está claro de qué lado caerá la partida. De momento, en las manos jugadas antes del verano me apunté de corrido los 3 primeros juegos: De salida dos órdagos a chica ganados, mejorando la MMP de 10k en Usera y la de 21k en Getafe. El tercero cayó con órdago a grande al lograr lo mismo en los 42k de Sevilla.

Crecidito andaba ya, hasta que el lado oscuro me coló un órdago a pares al pinchar por tres veces en el objetivo sub-90´para la media. Me lo comí, el Nazgul llevaba medias de...sotas.

Hasta aquí, 3-1 a favor tras terminar el asfalto. Pasamos a barajar por el monte.

*Calculando la jugada ante la gran Ballena Blanca.

Nuevo juego a mi favor en Junio, al rematar con órdago al punto cantando 31 en el MAM, rebajando en casi una hora la marca previa. Tres cerdos y pito en mano tuvieron la culpa ;-)
Pero fue engordar sólo para ponerme de nuevo 4-2 al perder el siguiente -peleando punto a punto- en las faldas del Mont-Blanc. Una larga y feroz agonía, la que más dolió :-)

Y aquí estamos: 4-2 y tramo final de la vaca.

El lance de otoño está hace tiempo rodando sobre la mesa, esta vez soy mano. Tras un par de descarte previos he cortado el mus. Las cartas que llevamos, son ya las que son.

Ahora, voy a ser un poco hereje y a contar la estrategia que llevo para amarrar esta vaquita, aunque mi compañero me estrangule despues :-)

Pasar a chica: Aunque venían varios y ricos 10k estas semanas atrás (Csic, Retiro,..) , no estaba aún para ello.

Pasar a grande: Acabo de renunciar a la mismísima Behobia de la próxima semana, para mí la más querida quizás de las asfalteras en todo el año.

¡Y con todo a los pares! ¿Qué llevo? Medias de cerdos con MAM, Galarleiz y Jarapalos. Estas medias, en el mus montuno son una jugada especial llamada "Circuito Alpino". Su valor supera a casi todas las combinaciones de pares. Y claro, cuando te cae a la mano, cómo vas a dejarla pasar? Aunque el lado oscuro puede siempre tumbarte con alguna combinación inesperada, cierto.

*La última carta que me ha entrado a la mano:

Jarapalos, Rey de la montaña andaluza.

En estos momentos, con el mus cortado y el lance empeñado, mientras llega el momento de ver el juego, alterno cada semana 2-3 salidas. Son 1-2 días de asfalto corto y rápido, (unos 5k a ritmos altos para mi) con una salida larga de monte al tran tran, no vaya a romperme algo ahora.

Y me muero de envidia al ver tantas crónicas de buenas y divertidas carreras, desde los 10k de asfalto de Madriz a las medias castellanas, andaluzas e incluso algún "maratón del búho".

Pero nada nada, ahora toca dejar que corra la partida y esperar el momento del órdago, el próximo 14nov. A ver por donde sale....

Sólo espero que mi compañero de partida no me eche los perros encima porque me hayan cazado estas señas :-D

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*A votre santé, Mr. Le solitaire. J´ai fait mon voeu voici, avec le jeu de cartes.